Những thực phẩm dưới đây dễ gây bệnh béo phì tim mạch cho bạn cần tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình.

Những sai lầm khi cho con ăn sáng dưới đây gây hại dạ dày của bé, không tốt cho sự phát triển chiều cao của bé.

Thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp chị em khỏe khoắn, dẻo dai và làm chậm quá trình lão hóa.

Bạn nên giảm bớt tần suất sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol này để đảm bảo sức khỏe.

Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp.

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.

Khi bụng rỗng, bạn thường có xu hướng sẽ ăn bất kỳ món ăn nào mà bạn nhìn thấy để che lấp cơn đói cồn cào của mình. Vậy nhưng, hãy tránh xa những món sau đây.

Xúc xích, thịt xông khói, mì ăn liền, thức ăn nhiều màu sắc... bố mẹ tuyệt đối không được cho con ăn vì chứa nhiều chất độc hại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển và hành vi của bé.

Trong cuốn sách Conscious Leadership (tạm dịch Lãnh đạo một cách tỉnh táo) của mình, CEO Whole Foods John Mackey tiết lộ rằng tỷ phú Warren Buffett đã từ chối lời mời mua lại chuỗi siêu thị này.

Dưới đây là 6 thói quen ăn uống dễ gây bệnh ung thư nhất mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

Sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm, đặc biệt là thói quen ăn trưa. Nhiều người không biết những thực phẩm không nên ăn trong thời điểm đó. Nếu ăn không khoa học sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhồi máu não là "kẻ giết người đột ngột", nếu bạn bỏ qua những biểu hiện của căn bệnh này có thể dẫn tới nhiều tình huống đáng tiếc xảy ra.

Những sai lầm trong cách cho trẻ ăn sáng dưới đây khiến bé dễ mắc bệnh về đường tiêu hóa không tốt cho sức khỏe.

Theo kết quả nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới: Thịt xông khói gây nhiều bệnh nguy hiểm, đặc biệt là bệnh ung thư đường ruột ở người.

Gan là cơ quan nội tạng được xem như là một lá chắn của cơ thể. Do vậy để bảo vệ lá gan , tăng cường chức năng gan, tốt nhất chúng ta nên tiêt diệt thói quen là sát thủ gây hại gan dưới đây.