Chất xơ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lượng chất xơ ảnh hưởng đến đường ruột và tiêu hóa, hệ miễn dịch, sự thèm ăn, tâm trạng… Vì vậy cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày để có được sức khỏe và thể trạng tối ưu. Dưới đây là một số cách giúp bạn bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.

Đằng sau thành công của MC: Đức Bảo, Mạnh Cường và Trần Ngọc là sự chăm sóc, chia sẻ của dàn hậu phương vừa xinh đẹp vừa đa tài.

DNVN - Xuất hiện tại buổi ra mắt phim “7 Năm Chưa Cưới Sẽ Chia Tay”, Thúy Ngân, Jun Phạm, Võ Cảnh cùng dàn diễn viên khác trở thành tâm điểm chú ý. Các nghệ sĩ cùng chia sẻ những kỉ niệm thú vị phía sau những cảnh giàu cảm xúc của bộ phim.

HLV Kim Sang Sik lên tiếng giải thích về mong muốn làm anh trai của các cầu thủ ĐT Việt Nam, tại cuộc họp báo trước trận gặp Philippines.

52 tuổi mới đỗ tiến sĩ, Trạng Bùng từng khiến vua Minh phải sửng sốt thán phục vì tài học rộng, hiểu cao, gọi ông là ‘Phùng Kỳ lão’.

DNVN - Trong thời gian diễn ra EURO 2024, TV360 sẽ sản xuất, phát sóng nhiều chương trình đồng hành, bản tin, nhật ký EURO... để phục vụ khán giả, người hâm mộ thể thao cả nước.

DNVN - Bà Đỗ Thị Phương Lan - Tổng Biên tập Tạp chí Kinh tế và Dự báo cho rằng, hiện tại, KH&CN chưa thực sự trở thành động lực then chốt thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội. Các doanh nghiệp, nhà đầu tư vẫn gặp không ít khó khăn trong việc thực hiện các dự án đầu tư phát triển, ứng dụng KH&CN và đưa các sản phẩm ra thị trường.

Mong rằng các chị em đừng đi theo vết xe đổ của tôi.

Một salon xe cũ đang chào bán một chiếc Hyundai Palisade mới lăn bánh vỏn vẹn 10.000 km với mức giá rẻ không ngờ.

DNVN - Cho rằng livestream bán hàng doanh thu cả trăm tỷ đồng mỗi ngày là vấn đề rất lớn, đại biểu Đỗ Chí Nghĩa (đoàn Phú Yên) chất vấn Bộ trưởng Công Thương Nguyễn Hồng Diên về giải pháp quản lý chất lượng sản phẩm, bảo đảm quyền lợi người tiêu dùng...

Là một trong những cô đào nổi tiếng nhất xứ Kinh Kỳ xưa, người phụ nữ này lại đem lòng yêu một chàng thư sinh nghèo. Dù đã tận tâm tận lực lo toan cho người yêu ăn học, nhưng cái kết cô nhận lại chỉ là sự bội bạc.

Vừa ra mắt chưa lâu, mẫu SUV đô thị Mitsubishi Xforce đã xuất hiện trên thị trường xe cũ với mức giá hấp dẫn.

Một gương mặt khá trẻ được lựa chọn trong ban cán sự ĐT Việt Nam.

Hội cầu thủ bạn thân kéo vào chúc mừng Đoàn Văn Hậu đón con đầu lòng.

Giờ tôi chẳng biết phải thuyết phục chồng như thế nào nữa?