Khi mang thai nhất cử nhất động của người mẹ đều phải thận trọng vì có ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Đặc biệt, mẹ bầu cần tránh những thói quen sau đây.

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ cao nhất thế giới, người dân ở đây có 1 thói quen đặc biệt khi ngủ mà các nước khác không có.

Tập luyện thể thao không chỉ giúp người béo giảm cân mà còn giúp người gầy tăng cường trao đổi chất, nhanh chóng thúc đẩy cân nặng lên nhanh. Hãy cùng tham khảo một cách tập thể thao tăng cân cho nữ dưới đây.

Yoga thường gắn với quá trình giảm cân nhưng nếu biết kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp thì cũng có thể tăng cân. Bài tập yoga giúp tăng cân sau đây phái nữ hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.

Bệnh đau lưng là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, nhiều người gặp khó khăn trong công việc với cảm giác đau nhức ở lưng, tuy nhiên, phần lớn họ thường kêu ca cho có, rồi chịu đựng đau đớn mà không chữa trị gì. Vậy đâu là nguyên nhân và cách điều trị ra sao.

Chần thịt qua nước sôi là một thói quen rất phổ biến được các bà nội trợ Việt áp dụng. Thế nhưng điều đó có thật sự đảm bảo được chất lượng thịt và tốt cho sức khỏe.

Bài tập dưới đây đơn giản chị em có thể tự tập tại nhà để giảm mỡ bắp tay.

Phụ nữ biết không, cuộc sống hiện đại lúc nào đòi hỏi bạn không chỉ cần những kỹ năng sống như bao thế hệ của mẹ và bà ngày xưa. Mà bên cạnh đó bạn cũng cần có những kỹ năng mới để có thể sống hiện đại và thảnh thơi trong xã hội này.

Nếu chị em thực hiện đúng theo hướng dẫn, kết quả sẽ rất rõ rệt chỉ trong một tháng.

Dưới đây là một số bài tập đi bộ giảm cân đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay trong nhà, rất thích hợp trong thời gian giãn cách.

Sở hữu đùi thon, gọn sẽ giúp phái đẹp tự tin diện những bộ cánh yêu thích, hãy xem qua 6 bài tập làm thon đùi nhanh và đơn giản dưới đây nhé.

Những loài động vật dưới đây đều sở hữu trí thông minh đáng nể. Thậm chí, chúng có thể bắt chước con người hoặc tạo các dụng cụ kiếm ăn.

Kiểu phụ nữ này cũng biết giữ gìn đôi mắt của mình. Nếu là chuyện họ không quan tâm thì dù có thấy họ cũng coi như không.

Dina Sanichar được bầy sói nuôi lớn trong rừng rậm bang Uttar Pradesh của Ấn Độ cho đến khi những người thợ săn phát hiện cậu bé vào năm 1867. "Cậu bé người sói" trở thành nguồn cảm hứng cho nhân vật Mowgli trong tác phẩm nổi tiếng "The Jungle Book" (Câu chuyện Rừng xanh) của Rudyard Kipling.

Lỗ tròn trên dao, cục bông trên mũ len, miếng nhựa nhỏ tròn lót trong nắp chai,… chúng không phải để trang trí mà thực tế chúng có công dụng rất hữu ích.