Từ các đại dương trên những hành tinh xa xôi đến bản đồ chi tiết về bộ não ruồi giấm, những phát hiện này đã giúp chúng ta hiểu sâu hơn về thế giới.

Những thói quen này lại rất "được lòng" người trẻ hiện nay.

Tôi ức chế quá mà anh tôi thì hiền lành, chẳng nói vợ một câu.

Dù loại bỏ các yếu tố di truyền, tuổi tác, thời điểm quan hệ hay bạn tình… thì khả năng thụ thai ở mỗi phụ nữ vẫn sẽ khác nhau.

Khi đi bộ, chúng ta thường tiến về phía trước, hầu như không ai đi lùi về phía sau cả. Thế nhưng hành động này hóa ra lại cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Thói quen ngủ hàng ngày có thể ảnh hưởng đến tư thế của chị em có đẹp hay không và lưu thông máu có thuận lợi không.

Sau tuổi 40, nguy cơ xảy ra đau lưng dưới và tái phát sẽ cao hơn khi còn trẻ. Để giảm đau lưng dưới, các chuyên giá khuyến cáo cần thực hiện những điều dưới đây.

Dưới đây là 5 vị trí cơn đau cảnh báo bạn nên cẩn trọng và đi khám càng sớm càng tốt.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây ở cơ thể thì bạn cần nghỉ ngơi ngay.

Nếu bạn duy trì thực hiện động tác gác chân lên tường đều đặn trong một khoảng thời gian, cơ thể của bạn sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.

Chất lượng giấc ngủ của chúng ta chịu rất nhiều sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác nhau, trong số đó phải kể đến tư thế ngủ. Vậy chúng ta nên ngủ theo tư thế nào để có một giấc ngủ tốt nhất giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe.

Chỉ với 5 bài tập này mỗi ngày sau 2 tháng bạn sẽ có ngay vóc dáng đẹp như ý.

Có những thói quen xấu bạn vẫn vô thức làm mỗi ngày và tự khiến mình xấu xí đi mà không biết.

Trong thời gian ở nhà giãn cách, bạn có thể tự tập một số động tác yoga đơn giản để cải thiện sức khỏe.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây ở cơ thể thì bạn cần nghỉ ngơi ngay.