Tìm kiếm: 2-=-1
Chị em có thể bổ sung estrogen cho cơ thể, duy trì nội tiết bằng cách thường xuyên ăn những loại thực phẩm này.
Rất nhiều nghiên cứu và kết quả thực tế chỉ ra rằng, tác động kích thích thần kinh từ cà phê kéo dài đến 6 giờ sau khi uống. Có 3 khung giờ đặc biệt không nên uống cà phê.
Những loại cá này rất dễ chứa kim loại nặng và nhiễm ký sinh trùng, vì thế nên hạn chế tiêu thụ.
Trà là một trong những loại nước uống có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích, nhất là những người lớn tuổi. Tuy nhiên, khi uống trà bạn nên tránh những điều sau đây ngăn ngừa tình trạng tụt huyết áp hay bị nghiện.
Những bộ phận này của cá chứa nhiều độc tố không nên ăn nhiều kẻo dễ rước bệnh vào người, nên hạn chế.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản tự thiên nhiên mang lại cho bạn làn da sáng mịn, khỏe khoắn.
Ăn quá nhiều đường có thể làm tăng khả năng bị béo phì, tiểu đường tuýp 2 và nhiều bệnh nguy hiểm khác. Việc giảm bớt đường trong chế độ ăn uống sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tuổi thọ trung bình của người Nhật có sự chênh lệch lớn với phần còn lại của thế giới. Một lý do được đưa ra là người Nhật giữ cho mình 5 thói quen lành mạnh này.
Nếu bạn đang có ý định giảm cân thì nên tránh xa những loại rau củ dưới đây bởi chúng còn giàu năng lượng hơn cả thịt cá.
Gan nhiễm mỡ có thể gây ra rất nhiều tác hại xấu cho sức khỏe như xơ gan, sẹo gan, thậm chí suy gan và ung thư gan nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Dưới đây là 5 loại đồ uống giúp ngăn ngừa bị gan nhiễm mỡ hiệu quả, không nên bỏ qua.
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh có thể là nguyên nhân gây lão hóa sớm. Muốn biết bản thân có bị lão hóa hay không bạn có thể dựa vào những dấu hiệu khi đi ngủ.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản tự thiên nhiên mang lại cho bạn làn da sáng mịn, khỏe khoắn.
Tình hình Ukraine đang nóng lên với bước chuyển mới về vũ khí hạng nặng và những dự đoán về các động thái quân sự mới vào thời điểm sát dấu mốc tròn 1 năm xung đột bùng nổ.
Để tránh bị tăng cân, tích tụ mỡ thừa, bạn nên hạn chế ăn vào những khoảng thời gian dưới đây.
Loại cá này chứa nhiều chất dinh dưỡng, được mệnh danh là ngân hàng vitamin và có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ mắc một số bệnh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo