Duy trì những thói quen này vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mỗi ngày và không cần phải quá lo nghĩ về cân nặng của mình nữa.

Đúng là câu chuyện lạ nhưng có thật, group anti của Hải Tú đã có sự thay đổi bất ngờ.

Việc giảm một vài cân không đòi hỏi bạn phải thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống. Thực tế, thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Trứng là một thực phẩm có giá thành thấp nhưng vô cùng bổ dưỡng, chứa tương đối ít calo và giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng sản, chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng khác nhau.

Chung Gia Hân từng là một trong những "Đại tỷ TVB" rất được yêu thích cho đến khi kết hôn và dần rời xa showbiz.

Một người đi lậu vé, bằng cách ôm càng máy bay và may mắn sống sót sau 11 tiếng hành trình từ Nam Phi tới London (Anh), lần đầu tiên lên tiếng về hành trình bão táp của mình.

Ăn và ngủ là những nhu cầu vật lý cơ bản nhất của một con người. Nhưng ngày nay chúng ta không những ăn mà còn phải ăn ngon, ngủ cũng phải ngủ sâu giấc.

DNVN - Theo kết luận tại cuộc họp chiều 5/2, từ 12h ngày 6/2, tất cả công dân ra và vào TP Hải Phòng phải có giấy xác nhận của UBND xã nêu rõ lịch trình và lý do ra, vào thành phố.

DNVN - Hà Nội đã xác định được 24 người là F1 của bệnh nhân N.T.G ở Hải Dương. Đến nay, Ban Chỉ đạo quốc gia phòng, chống dịch COVID-19 đã công bố ca bệnh 1.552 có tiếp xúc gần với chị G trước khi người này xuất cảnh sang Nhật Bản.

DNVN - Trung tâm kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội đã có thông tin về kết quả xét nghiệm 24 người liên quan đến nữ công nhân dương tính với SARS-CoV-2 ở Hải Dương.

Trứng là một thực phẩm có giá thành thấp nhưng vô cùng bổ dưỡng, chứa tương đối ít calo và giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng sản, chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng khác nhau.

Khi nghe nhà gái nói không cần sính lễ, tôi đã mừng thầm. Nhưng rồi yêu cầu họ đưa ra khiến cả nhà tôi sửng sốt, bối rối nhìn nhau.

Ngoài yếu tố con người và sự khổ luyện, các trang thiết bị tối tân và vũ khí siêu đẳng, trong đó có súng cá nhân với các tính năng kỹ - chiến thuật vượt trội…, đã góp phần tạo nên chiến công và thương hiệu của lượng đặc nhiệm Alpha Nga.

Dù ngủ trưa rất tốt nhưng bạn cần tránh một số sai lầm dưới đây vì hại nhiều hơn lợi.

Chế độ ăn uống hằng ngày của bạn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và có nguy cơ gây bệnh. Ăn uống đúng cách là rất quan trọng đối với người đang trong quá trình điều trị và phục hồi sau điều trị ung thư.