(DNVN)-Não bộ là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người mà chúng ta cần phải đặc biệt lưu ý bảo vệ. Để có bộ não khỏe mạnh, minh mẫn thì bạn cần phải tránh xa những thói quen không tốt dưới đây.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, ánh nắng mặt trời dường như đã trở thành nỗi "ám ảnh" đối với con người bởi những cảnh báo nguy hại của nó. Tuy nhiên, ánh nắng lại là một trong những yếu tố cần thiết trong đời sống vì nó ngoài việc cung cấp vitamin D còn giúp con người sống lâu, mạnh khỏe hơn....

(DNVN)-Lạc từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của gia đình Việt. Lạc không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm mà bạn có thể chưa biết.

Kết quả từ một cuộc nghiên cứu mới của Gáo sư Lawrence Whalley, Đại học Aberdeen chỉ ra rằng, nếu người đàn ông muốn sống một cuộc sống minh mẫn lâu dài thì nên kết hôn với người phụ nữ thông minh. Bởi người bạn đời đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra môi trường sống...

(DNVN)-Không quên ăn sáng, vệ sinh răng bằng chỉ đa khoa, để giày tại cửa... là những thói quen, hành động nhỏ nhưng lại giúp cơ thể bạn khỏe hơn "trông thấy" chỉ cần bạn áp dụng kiên trì hàng ngày.

(DNVN)-Dưa chuột là thực phẩm hằng ngày quen thuộc không còn xa lạ gì với bất kì ai, không chỉ là thực phẩm tươi ngon mà dưa chuột còn có tác dụng giúp phòng chống bệnh ung thư, giảm nguy cơ loãng xương, làm đẹp cho da.. vô cùng hiệu quả.

(DNVN)-Ngăn ngừa ung thư, cải thiện chất lượng xương, kháng khuẩn... là những tác dụng thần kỳ mà tỏi đen mang lại cho sức khỏe con người.

(DNVN) - Các chuyên gia đang tham dự Diễn đàn Kinh tế Thế giới ở Davos dự báo rằng robot sắp có khả năng đọc được suy nghĩ của con người.

(DNVN)-Trứng, hàu, rau xanh... từ lâu đã được xem là những thực phẩm rất tốt cho não và hệ thần kinh.

(DNVN) - Mất ngủ (insomnia) hay khó ngủ (sleeping dificulties) là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn khó duy trì. Nếu tình trạng mất ngủ diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm.

(DNVN)-Ngoài tác dụng tạo giấc ngủ sâu, thuốc ngủ còn gây ra vô vàn tác hại nguy hiểm gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn như: mất trí nhớ, ung thư, rối loại khả năng tư duy...

(DNVN) - Một cụ ông đã bất tỉnh nhiều ngày, các bác sỉ chẩn đoán chỉ còn sống được 2-4 giờ đồng hồ bỗng nhiên bật dậy nhờ y tá đi xin kẹo để ăn.

(DNVN) - Khi ngủ bạn có thể nằm đủ mọi tư thế, miễn là cơ thể được thoải mái. Tuy nhiên, nằm nghiêng bên trái sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

(DNVN) - Mất tập trung là biểu hiện của việc rối loạn giấc ngủ, ngủ không ngon giấc, lo âu hay mệt mỏi… Vì vậy, để giúp cho tinh thần luôn ổn định và tập trung vào công việc khi cần không phải là việc khó.

(DNVN) - Bia rượu là chất kích thích, nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Nhưng với rượu vang đỏ thì lại khác, nếu uống hợp lý thì rất có lợi cho sức khỏe, điều này đã được các nhà khoa học và y học chứng minh.