Trong thai kỳ các sợi collagen và elastin bị kéo căng gây nên tình trạng rạn da.

Trong 1 tuần thực hiện chế độ ăn với ức gà có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Ngoài rửa tay, vệ sinh cá nhân sạch sẽ thì muốn phòng tránh cảm cúm ở trẻ, nhất là vào thời điểm giao mùa như hiện tại cha mẹ cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng đa dạng với nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích.

Vì sao các chuyên gia khuyên bạn nên ăn bí ngô đều đặn - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Về cơ bản, muốn chọn được quả dưa leo (dưa chuột) tươi ngon, đặc ruột và không bị đắng, các bà các mẹ phải xem hình dáng, kích cỡ và màu sắc của quả dưa.

Hạt bí ngô, đu đủ, rau sam... có thể giúp tẩy giun cho trẻ tại nhà mà không cần dùng thuốc.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự ảnh hưởng của các yếu tố dinh dưỡng đối với nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.

Nhiều thực phẩm có thể giúp bạn sở hữu mái tóc đẹp mà không tốn kém.

Người Nhật Bản có những bí quyết ăn uống khá đơn giản, không cầu kỳ nhưng lại khá lành mạnh và tốt cho sức khỏe.

Không chỉ là món ăn ngon miệng, những thực phẩm dươi đây còn giúp bạn giữ cho bạn ấm áp trong mùa đông, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, phấn chấn.

Dù bạn chăm chỉ đánh răng 2 lần/ngày vẫn chưa đủ. Có một số loại thực phẩm giúp bạn dễ dàng có được hàm răng sáng bóng chỉ đơn giản bằng cách ăn chúng.

Ngày nay, nguy cơ mọi người mắc ung thư ngày một cao. Một số loại hạt sau không chỉ thơm ngon mà còn có khả năng chống ung thư tốt.

Những món quen thuộc trong bữa ăn có thể là thủ phạm khiến bạn ngày một "béo mầm".

Dưới đây là một trong những thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho bà bầu.