Tìm kiếm: Bông-cải
Những loại rau này giàu chất dinh dưỡng lại lành tính, thích hợp cho các mẹ sau sinh.
4 loại thực phẩm dưới đây giúp bé bổ sung canxi, vitamin, magie.. giúp bé tăng chiều cao và sức đề kháng cho trẻ hiệu quả.
Khi mẹ bầu mang thai nếu thường xuyên bổ sung những thực phẩm này sẽ giúp bổ sung sắt, canxi, giúp em bé khỏe mạnh toàn diện về thể chất và trí não.
Chuyên gia tiết lộ những loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Cùng xem đó là những thực phẩm nào nhé.
Một nửa dinh dưỡng của rau sẽ bị mất khi chúng ta luộc. Dưới đây là những loại rau không bao giờ nên luộc bạn cần cân nhắc nhé.
4 sai lầm khi chế biến bông cải xanh mất hết vitamin vốn có dễ rước bệnh vòa người.
Chỉ cần cho trẻ ăn món này đều đặn bé vừa lớn nhanh lại thông minh tuyệt đỉnh mà ít ai ngờ tới.
Muốn cho rau, củ, quả được tươi lâu và không bị biến chất, chị em hãy tham khảo các mẹo dưới đây.
Có rất nhiều loại thực phẩm giá rẻ bèo, bán đầy chợ lại có khả năng giải độc gan tự nhiên để thải độc hại ra khỏi cơ thể, không những thế còn giúp chống lại căn bệnh gan nhiễm mỡ vô cùng hiệu quả.
Những thực phẩm dưới đây rất giàu dưỡng chất mẹ nên nấu chín kỹ để các hoạt chất tiết ra hết.
DNVN – Đau đầu luôn kéo dài dai dẳng và gây khó chịu, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn xua tan cơn đau một cách nhanh chóng.
Khói thuốc lá, môi trường ô nhiễm, ăn uống thiếu điều độ dẫn đến tỷ lệ người mắc các bệnh về phổi ngày càng cao. Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng làm sạch phổi, thanh lọc, giải độc hiệu quả, tốt hơn cả trăm viên thuốc bổ.
Su hào cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch,... Tuy nhiên khi ăn su hào cần lưu ý những điều sau đây để khỏi gây hại cho sức khỏe.
4 thực phẩm màu tím dưới đây giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa…tốt cho sức khỏe của con người, ngăn ngừa bệnh tật.
Muối rau củ giòn ngon lại vàng ruộm đẹp mắt chỉ cần cho thêm 1 thứ này, để bao lâu cũng không sợ khú
Dưa muối là món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm gia đình. Để làm được muối dưa ngon, hãy lưu lại công thưc sau đây.
End of content
Không có tin nào tiếp theo