Khoa học đã chứng minh rằng ăn ớt đều đặn giúp sống lâu cả đời ít bệnh tật ngừa ung thư hiệu quả nhưng ít ai biết.

Cụ bà Cam Đức Trân đã hơn 105 tuổi, tuy tóc đã bạc trắng cả đầu, nhưng được cắt rất gọn gàng, khuôn mặt cụ hồng hào, nếp nhăn trên mặt không nhiều, nhìn cụ trông chỉ giống những cụ bà khoảng 80 tuổi.

Ít người biết rằng nấu cơm với thứ nước đặc biệt này sẽ tốt hơn cho sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh tật.

Đây chính là 1 số thực phẩm được giới y khoa xem là thần dược cho thận tăng sinh lực tốt nhất.

Trứng giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng những nhóm người dưới đây không nên ăn trứng kẻo dễ rước bệnh vào người.

Rất nhiều bà nội trợ có thói quen bỏ hạt cà chua khi nấu ăn vì lớp vỏ cứng bên ngoài của hạt cà chua rất khó để tiêu hóa. Tuy nhiên thực chất, các axit dạ dày có thể tiêu hóa lớp ngoài của hạt, sau đó loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể.

DNVN - Theo chuyên gia dinh dưỡng Trương Hồng Sơn, các bệnh lý tim mạch đang là một trong số những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Theo chuyên gia, việc sử dụng sữa hạt điều sẽ góp phần vào hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý tim mạch.

Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể.

Lòng lợn nhiều chất dinh dưỡng tuy nhiên không biết cách chế biến hay ăn vào thời điểm không thích hợp có thể gây hại cho cơ thể.

Các nghiên cứu đều cho rằng, hầu hết các hoạt động tự phục hồi cơ thể thực hiện trước 3 giờ sáng. Thời gian quan trọng nhất để cơ thể ngủ hoàn toàn là từ 11 giờ đêm đến 3 giờ sáng. Đây là thời điểm quan trọng nhất để ngủ.

Một người bỏ thuốc lá thông thường khi chuyển sang thuốc lá điện tử thì sẽ trở thành 'con nghiện mới'.

Trong tỏi có thành phần iốt và tinh dầu, song thành phần chủ yếu là chất allicin có công dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng ký sinh trùng...

Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh bạn cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.

Tưởng chừng chỉ là việc đơn giản, nhưng lại không có mấy ai biết uống nước đúng cách để có thể giúp thải độc và chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả.

Mức cholesterol cao là điều có thể làm tăng nguy cơ đau tim cũng như các bệnh tim mạch vành.