Sử dụng nước rau ngót xay để giảm cân là công thức được nhiều chị em văn phòng ưa chuộng.

Hoa thiên lý - món ăn ngon cũng là tiên dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới, bạn hãy tìm hiểu để chế biến cho cả gia đình thưởng thức.

DNVN - Ngày 17/11, Đại học Đông Á (Đà Nẵng) đã đạt được thỏa thuận hợp tác với Hiệp hội St. Bonifatius Hospitalgesellschaft Lingen e.V. (vùng Emsland, CHLB Đức) về chương trình Điều dưỡng Đức dành cho sinh viên trường này.

Gạo lứt giúp giảm cân, nhiều chất xơ tốt cho người tiểu đường, nhưng nếu bạn sử dụng không đúng cách cũng dễ gây bệnh.

Nước chanh không chỉ là thứ nước giải khát đơn thuần mà nó còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là khi bạn thêm vào nước chanh một ít hạt chia, uống sau bữa sáng.

Trong y học cổ truyền, rau khoai lang đã được coi là một vị thuốc có tính bình, không độc, vị ngọt, ích khí hư, chữa tỳ hư, bồi bổ sức khỏe, thanh can, lợi mật mà giá thành lại quá rẻ, bán đầy chợ.

Nếu bạn thường xuyên uống những loại nước ép dưới đây sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng.

Buổi sáng uống một cốc nước lọc vốn đã rất tốt cho cơ thể. Nếu bạn muốn gia tăng thêm công dụng có thể thêm vào nước lọc một ít râu ngô.

Chúng ta nên dần tập thói quen ăn ít bún, phở, xôi vào buổi sáng mà thay vào đó ăn những thực phẩm này nếu muốn nâng cao sức khỏe và tuổi thọ.

Sử dụng nước chanh đúng cách sẽ giúp bạn làm đẹp da, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân... hiệu quả.

Mùa hè, mọi gia đình đều rất quen thuộc với canh cua, ăn kèm cà muối. Món ăn này rất ngon và bổ, tuy nhiên cần lưu ý một số đại kỵ khi ăn.

Nước rau má là thức uống giải nhiệt ngày hè được nhiều người yêu thích. Không chỉ có công dụng giải nhiệt, nước rau má còn mang đến rất nhiều công dụng.

Nếu bạn đang mắc chứng loãng xương, thường xuyên bị rơi vào tình trạng nhức mỏi khớp gối tê bì chân tay thì đừng bỏ qua những loại thực phẩm này.

Canh đu đủ mộc nhĩ trắng là một bài thuốc vô cùng hiệu quả với trẻ giữa tiết trời đông lạnh này. Không chỉ vậy giúp mẹ trẻ hóa làn da, mịn màng, không mụn nhọt.

Uống nước đậu đen rất tốt cho cơ thể, nhưng uống thế nào là đúng nhất thì không phải ai cũng biết. Hãy uống nước đậu đen theo cách sau đây, bạn sẽ thu được hiệu quả bất ngờ.