Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp.

Nếu cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc triệu chứng thường xuất hiện trong thời gian dài, bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám vì đó có thể là dấu hiệu của căn bệnh ung thư nguy hiểm.

Người bệnh thoái hóa cột sống nên ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý.

Vỏ chuối không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, nó còn có thể giúp bạn làm đẹp như tẩy trắng răng, trị mụn hạt cơm, hay kháng viêm.

Đừng vì ngon miệng mà ăn hồng quá nhiều trong một thời điểm, bởi đã từng có trường hợp gặp phải tình trạng tắc ruột, chướng bụng sau khi ăn loại quả này.

Vào bếp và trổ tài ngay món bánh mousse thanh long thơm ngon, đẹp mắt cho cả gia đình cùng thưởng thức.

Không ai phủ nhận được lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên một số sai lầm dưới đây có thể khiến phương pháp tập luyện này hại nhiều hơn lợi.

Tại sao hầu như các nữ nhân ở trong Thanh cung đình đều mang giày "Hoa bồn để" dù nó rất khó giữ cân bằng.

Năm 10 tuổi, Kaczynski đã làm bài kiểm tra IQ và đạt số điểm đáng kinh ngạc 167. Được biết chỉ số IQ của anh còn cao hơn cả 2 thiên tài Albert Einstein và Stepen Hawking.

Hai bộ ảnh được xuất bản trong thế kỷ 19 đã thể hiện những góc nhìn mới về các hình phạt Trung Quốc trong thời phong kiến.

Cuộc đời của những thiên tài luôn được quan tâm không chỉ vì trí thông minh mà bởi những đóng góp của họ đã ảnh hưởng đến cả lịch sử nhân loại.

Từ những nguyên nhân này có thể thấy thiết kế giày của người xưa thật sự đáng kinh ngạc.

Có lẽ vì vụ thảm án này mà đến hiện tại Tử Cấm Thành vẫn toát lên một vẻ u ám đáng sợ.

Bên trong ngôi mộ kỳ bí 1.000 tuổi chứa đựng nhiều bí ẩn bất ngờ

Bí mật về ngôi mộ cổ được khai quật khiến dân làng ai cũng bất ngờ