Bạn đang cố tranh thủ thời gian để ngủ nướng thì hãy coi chừng sức khỏe của mình nhé.

Trong hạt sen chứa một lưỡng lớn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ bầu và trẻ nhỏ.

Chẳng biết chuyện này nên cười hay nên khóc nữa mọi người ạ.

Bạn muốn có một giấc ngủ ngon thì hãy bổ sung thêm những loại nước dưới đây vào buổi tối.

Duy trì nhiều thói quen không lành mạnh sẽ khiến bạn mệt mỏi cả ngày.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ngủ nghỉ không kiểm soát, sử dụng smartphone trước khi ngủ... sẽ dẫn đến tăng cân.

Uống một cốc sữa ấm hay ăn một nắm hạt hạnh nhân hoặc óc chó trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn và làn da đẹp hơn.

Thời tiết nắng nóng có thể khiến cơ thể của bạn bị mất nước đấy nhé.

Đêm nào tôi cũng phải thức thêm 2 tiếng đồng hồ và chỉ yên tâm đi ngủ khi mẹ con chị hàng xóm bế nhau ra về, không thể chịu nổi con người vô duyên đó tôi phải lên tiếng.

Cà phê, đồ ăn mặn, bánh mì... là thực phẩm khiến đàn ông suy giảm nhu cầu sinh lý.

Nếu bạn bị mất ngủ thì hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hằng ngày nhé.

Lừa cho Hương ngủ, tôi lập tức mặc quần áo rồi chạy trốn như bay khỏi khách sạn. Cũng may khi tán tỉnh Hương thì tôi nói dối về chỗ làm chỗ ở, giờ chỉ cần chặn liên lạc là cô nàng khó mà tìm được tôi.

Có một thứ quả mọc hoang xấu xí đầy gai được các thái giám sử dụng nhét vào giày đã khiến cho nhiều người thật sự thắc mắc mục đích đằng sau.

Quả cóc có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

Rau má rất tốt cho sức khỏe nhưng người tiêu dùng cần chú ý sử dụng đúng cách thì với không hại sức khỏe.