HLV Park Hang Seo đã yêu cầu các cầu thủ ĐT Việt Nam phải cố gắng xoay xở trong bối cảnh bị đeo bám, thậm chí là kéo áo, kéo người để ngăn di chuyển.

Tư thế nằm ngủ nào là tốt nhất, câu trả lời là không ai giống ai, điều này phụ thuộc vào từng tình trạng bệnh lý của mỗi người.

Những việc làm đơn giản này mang lại những tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe. Hãy xem bạn đã làm được bao nhiêu điều rồi nhé.

Đi bộ là bài tập mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng so với đi bộ thông thường thì bài tập này còn mang lại lợi ích gấp 3 lần.

Thường xuyên thức dậy vào 2 khung giờ này, 2 bộ phận quan trọng của cơ thể đang bị tổn thương, bạn nên sớm có biện pháp cải thiện sức khỏe.

Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đây để giữ nước cho cơ thể trong mùa lạnh nhé.

Dù không muốn thì sức khỏe của người sau tuổi 45 cũng không còn được như lúc 20, 30 tuổi. Vì vậy, những bài tập thể dục này nên hạn chế tập càng ít càng tốt.

DNVN - Một nghiên cứu về nhóm đối tượng là giáo viên THPT ở TP Hồ Chí Minh cho kết quả, các thầy cô chịu áp lực nhiều nhất từ các công việc hành chính, khối lượng công việc, áp lực liên quan đến chuyên môn, rồi đến áp lực từ ứng xử, thái độ của học sinh, và cuối cùng là áp lực kinh tế.

Một người đàn ông nếu như sở hữu 3 dấu hiệu này cả đời ít ốm đau bệnh tật, tuổi thọ cực kỳ đáng ngưỡng mộ.

DNVN - Nhân Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, TS Nguyễn Thị Anh Đào, Hiệu trưởng Trường Đại học Đông Á (Đà Nẵng) đã có những trao đổi với Doanh nghiệp Việt Nam về vai trò không thể thay thế của Người Thầy trong thời đại công nghệ.

Vóc dáng thon thả, cơ thể săn chắc của người đẹp này khiến không ít cô gái trẻ phải ghen tỵ.

Phụ nữ có 5 thói quen nên duy trì, sau tuổi 40 vẫn trẻ trung, sau tuổi 60 da vẫn căng mịn.

Một số phương pháp dưới đây có thể giúp bạn khắc phục tình trạng da bụng bị chảy xệ , nhăn nheo sau sinh.

Mỗi động tác tập sẽ diễn ra trong vòng 30 hoặc 45 giây, tuỳ thuộc vào khả năng của mỗi người.

Cô từng bắt gặp chồng nhắn tin khá mùi mẫn với đồng nghiệp nữ cũ, thậm chí nói dối vợ để đi với cô ấy. Ảnh minh họa.