Trong khi một số loại thực phẩm gây cảm giác bồn chồn, lo lắng, thì cũng có một số loại giúp bạn cảm thấy tràn đầy tự tin và bản lĩnh.

Những cách giảm cân bằng bí đao nhanh chóng, an toàn nhưng lại mang tới hiệu quả bất ngờ cho cả vóc dáng và làn da của các chị em.

Lá lốt không chỉ là một loại thực phẩm trong các bữa ăn của người Việt, mà nó còn là vị thuốc chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể phòng tránh các bệnh nguy hiểm, đảm bảo cho sức khỏe gia đình.

Món ăn nào cũng đơn giản, dễ làm nhưng vô cùng ngon miệng lại còn tiết kiệm, cho bạn một thực đơn bữa tối phù hợp với tiết trời thu se lạnh.

Theo Đông y, rau mùi vị cay, tính ấm, không độc nên có tác dụng trị cảm cúm, kích thích tiêu hóa, chữa nôn trướng bụng, thúc sởi mọc nhanh, làm đẹp da.

Rau mùi tàu cho nhiều protid, glucid, cellulose, calcium, phosphor , sắt, vitamin B1 và vitamin C, đặc biệt có tác dụng chữa bệnh mà ít người biết đến.

Theo dõi các bộ phim cổ trang Trung Quốc thời nhà Thanh, chúng ta không khó để nhận ra phi tần được bọc trong chăn khi đưa vào phục vụ hoàng đế.

Trong giai đoạn phát triển quan trọng khi trẻ nhỏ bắt đầu chuyển sang ăn thức ăn dạng rắn, chỉ 1 trong 3 em có chế độ ăn uống đủ đa dạng để phát triển toàn diện.

Hệ miễn dịch có thể ví như bức tường rào quan trọng để bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, hệ thống này có thể bị suy yếu do một số thói quen dưới đây.

Các món tráng miệng và đồ ngọt đã bị loại bỏ tại MU kể từ khi Cristiano Ronaldo trở lại CLB.

Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng bài thuốc Nam chữa đau dạ dày sau đây.

Người bị bệnh tim nên ăn những thực phẩm sau để có một trái tim khỏe mạnh.

Bệnh sỏi mật đang có xu hướng gia tăng trong cuộc sống hiện đại. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm, khó chữa trị dứt điểm, bởi vậy người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý.

Thường xuyên thức khuya khiến cho đồng hồ sinh học của bạn bị thay đổi, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, da dẻ sạm đen và thiếu sức sống.

Đi ngủ là 1 trong những nhu cầu sinh lý cơ bản của con người. Thời lượng giấc ngủ chiếm tới 1/3 vòng đời của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về cơ chế, lợi ích của giấc ngủ và cách ngủ khoa học. Để trả lời cho câu hỏi “Nên ngủ lúc mấy giờ?”, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.