Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết giúp người Nhật sống lâu, sống khỏe.

Mới đây, lần đầu tiên sầu riêng Việt Nam xuất khẩu chính ngạch sang Trung Quốc và cũng lần đầu tiên gạo Việt Nam mang thương hiệu Việt đã có mặt tại thị trường Pháp….

Thường xuyên ăn những loại thịt này là cách đơn giản để bổ sung collagen cho cơ thể.

Nếu ở trong 4 trường hợp này, dù thích đến mấy bạn cũng nên tránh ăn cá.

Cá là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, khi ăn cá mọi người nên chú ý để tránh mắc những sai lầm đáng tiếc trong ăn uống.

Dưới đây là những thực phẩm bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày để làm chậm quá trình “già nua” của cơ thể.

Sau khi chứng kiến cảnh loài vật đáng yêu này chủ động tấn công cá sấu và báo đốm, các nhà khoa học đều cảm thấy vô cùng bất ngờ.

Bạn có thể đẩy lùi lão hóa thông qua những thứ mà bạn ăn. Nhưng cũng chính thực phẩm là thứ khiến bạn chóng già nếu lựa chọn không đúng.

Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... nên rất tốt cho sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho tim mạch của bạn giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm.

DNVN - Phần lớn lượng thức ăn công nghiệp cho nuôi biển do các doanh nghiệp đầu tư nước ngoài sản xuất hoặc nhập ngoại nên khó kiểm soát được giá thành, chất lượng, nguồn gốc của thức ăn cũng như khả năng và các phương thức cung cấp.

Cơm vẫn là món chính trong bữa ăn của người Nhật. Vậy tại sao họ ăn cơm hàng ngày nhưng lại không lo bị béo phì, thừa cân.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách giúp bạn khắc phục tình trạng đau nửa đầu một cách tự nhiên.

Sai lầm khi ăn cá dưới đây khiến cho bạn khó tiêu, dễ gây nhiễm vi khuẩn gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Tìm hiểu về món cá thu mà người Nhật yêu thích, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ vì những lợi ích mà nó mang lại.