Những ngày ''đèn đỏ'' cũng chính là thời điểm phụ nữ đào thải các loại độc tố, cặn bã ra ngoài, có những điều chị em bắt buộc cần nhớ.

Chị em phụ nữ cần nắm vững bí quyết "2 rửa, 2 không rửa" này để tránh mắc phải bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Khi để nhiệt nước tắm quá cao, toàn bộ mạch máu sẽ mở rộng và gây ảnh hưởng đến chức năng cung cấp máu lên não và tim, từ đó dễ dẫn đến tình trạng khó thở, ngất xỉu.

3 loại nước ép dưới đây giúp bạn giảm mỡ bụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và còn ngăn ngừa được nhiều bệnh tật khác.

Nếu bạn thấy bàn chân của mình xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, thì nên đi kiểm tra sức khỏe tổng quát càng sớm càng tốt nhé.

Có đến 7 loại thực phẩm chống lão hóa luôn có mặt trong căn bếp của nhiều gia đình mà ít ai để ý tới.

Bạn hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây để phòng tránh không bị bệnh phụ khoa nhé.

Bí quyết dưới đây có thể giúp bạn giảm đau lưng nhanh chóng bạn hãy bỏ túi ngay nhé.

Tắm không đúng cách khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng trầm trọng.

Phụ nữ càng lớn tuổi thì càng dễ mắc bệnh. Chị em muốn cải thiện sức khỏe, làm chậm lão hóa, phòng bệnh phụ khoa có thể sử dụng những loại thực phẩm này.

Những ngày đèn đỏ là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng của phụ nữ. Có 5 việc chị em nên làm để tốt cho sức khỏe.

Những ngày có tháng, chị em cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng. Có 4 thực phẩm nên tránh xa kẻo rất hại nội tiết.

Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với tình trạng viêm nhiễm nhiều lần trong đời, tuy nhiên đừng xem thường vì một số chứng viêm có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

Có một số việc chị em không nên vội làm ngay khi vừa hết kỳ kinh nguyệt.

Không ít người cho rằng chỉ khi ăn đồ ăn có vị ngọt, có nhiều đường mới gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh tiểu đường, thực tế không phải vậy.