Rất nhiều người sau khi tập thể dục ngồi xuống, uống nước lạnh hoặc không tắm... những thói quen này đều là không đúng và dễ gây hại cho sức khoẻ.

Thực tế nếu ăn bơ mà bỏ đi phần hạt thì bạn đã bỏ lỡ một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời.

Bánh trung thu là thực phẩm không thể thiếu trong dịp này, nhưng những người sau không nên ăn bánh trung thu kẻo hại sức khỏe.

Thêm các thành phần tự nhiên như mật ong, lá bạc hà,...vào nước tắm mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện làn da toàn thân vô cùng hiệu quả.

Có rất nhiều thói quen hàng ngày đang khiến da dần trở nên lão hóa mà bạn vô tình mắc phải.

Chỉ cần sử dụng hỗn hợp nước dừa tươi mỗi tuần, da bạn sẽ trắng thêm 3 tông, vừa không tốn thời gian mà lại cực kì hiệu quả.

Được mệnh danh là "nhân sâm mùa đông", củ cải trắng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách lại rước họa vào người.

Nhớ ăn 1 tép tỏi vào đúng thời điểm này trong ngày sẽ giúp bạn phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Chỉ với việc quanh quẩn trong khu bếp thường ngày là bạn có thể nâng tầm skincare lên rồi.

Thời tiết mưa nắng thất thường, nhất là vào mùa đông khiến cho quần áo của gia đình bạn luôn ẩm ướt và có mùi khó chịu. Đừng lo lắng, những mẹo hay dưới đây sẽ giúp bạn giữ quần áo luôn khô ráo thơm tho trong những ngày mưa gió.

Dưới đây là những loại nước ép trái cây vừa dễ chế biến vừa có công dụng rất thần kì cho làn da và vóc dáng của bạn, nhất định không thể bỏ qua.

Tuy vẻ bề ngoài và cả mùi vị đều không có gì hấp dẫn, thậm chí đối với một vài người còn cảm thấy ‘kinh dị’ với chúng. Thế nhưng, đây chính là những thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả hàng đầu.

Vì sao nhà dù chật hẹp bạn cũng nên trồng ngay cây lá hẹ - hãy tìm hiểu để biết thêm nhiều điều bổ ích.

Bơi lội được xem là một trong những môn thể thao có tác dụng toàn diện với sự phát triển thể chất. Tuy nhiên, có những đối tượng tuyệt đối không nên bơi lội để tránh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Thường xuyên uống nước dưới đây da xấu bao nhiêu đi chăng nữa cũng trở nên đẹp mịn màng.