Rau dền là một nguồn dinh dưỡng tốt và cũng được sử dụng cho mục đích y học. Loại rau ăn lá này có chất nước màu đỏ trong thân, tạo ra màu đỏ trên thân và lá.

Bệnh tim mạch có tỷ lệ người mắc cao, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và chất lượng sống. Thay đổi lối sống được xem là cách quan trọng và dễ dàng để phòng ngừa căn bệnh này. Dưới đây là những loại thực phẩm hữu ích mà bạn có thể tham khảo.

Gan chịu trách nhiệm giáng hóa carbohydrate, tạo glucose và giải độc cơ thể. Nó cũng lưu trữ chất dinh dưỡng và tạo ra mật, cần thiết để tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm. Có nhiều thực phẩm và đồ uống có thể giúp bảo vệ gan.

Chuyên gia từ Đại học Cambridge đưa ra các bằng chứng mới cho thấy nhiều lời khuyên ăn uống lành mạnh ngừa tiểu đường và một số bệnh có thể… sai bét.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ngày 3/12 cho biết sẽ thành lập một ủy ban chuyên nghiên cứu việc chỉnh sửa gen. Quyết định trên được đưa ra sau khi nhà khoa học Trung Quốc Hạ Kiến Khuê thông báo tạo ra một cặp bé gái song sinh "biến đổi gien" đầu tiên trên thế giới.

Tử vi chủ nhật ngày 2/12/2018 của 12 con giáp dự đoán Thân Thìn tam hợp mang đến những may mắn cho con giáp này.

Các chuyên gia y tế khuyên bạn, để kiểm soát đường huyết thành công, ngoài việc dùng thuốc, cần có chế độ ăn kiêng nhưng vẫn phải bảo đảm dinh dưỡng.

Được mệnh danh là nhân sâm trắng mùa đông, loại củ này được coi là thực phẩm hàng đầu mang lại những lợi ích sức khỏe mà bạn phải bổ sung ngay vào thực đơn của mình.

Không chỉ giảm nguy cơ ung thư, ăn củ cải còn có tác dụng giảm lượng đường trong máu, tốt cho giấc ngủ, chống loãng xương.

Một số loại thực phẩm có tác dụng tăng cân cho người gầy vô cùng hiệu quả

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến vòng eo mà còn tình hình sức khỏe nói chung của bạn. Nhịn ăn 13 món sau nếu muốn tránh mặt ung thư suốt đời.

Muốn duy trì thân hình cân đối, bạn hãy thử học theo thực đơn của những siêu mẫu nổi tiếng thế giới. Các chân dài thường chọn bữa sáng giàu protein để tăng cường năng lượng cho cả ngày hoạt động.

Việc sở hữu "cậu nhỏ" hoành tráng sẽ đem lại cho nam giới sự tự tin và là niềm tự hào của họ với đối tác.

Sau 16 ngày áp dụng Eat Clean, Trang thấy đỡ bị đau dạ dày, tinh thần cũng thoải mái, bớt uể oải hơn trước đây.

Ẩm thực Trung Quốc được đánh giá là tinh tế và ngon, hấp dẫn mọi thực khách trên thế giới. Nhưng cũng có những món ăn được coi là đặc sản và nhiều người dân địa phương ưa thích lại khiến du khách hoảng sợ, kinh hãi….