Được mệnh danh là "thiên thần sexy" của làng giải trí Hồng Kông, Trần Tĩnh sở hữu vóc dáng đẹp như tạc tượng gây khó tin nhờ bí quyết giảm cân mà không giảm ngực.

Thế giới ngày càng phát triển, tuổi thọ trung bình của con người đã tăng lên đáng kể do chế độ ăn uống và lối sống… Nhưng để có thể sống tới hơn 100 tuổi và 60 tuổi vẫn có thể dễ dàng thụ thai và sinh con chắc có lẽ trên thế giới chỉ có một nơi. Đó là bộ tộc Hunza.

Cá basa là loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho sức khỏe giúp giảm cân, tăng trưởng cơ và tế bào, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Thanh long đỏ là loại quả quen thuộc được nhiều người yêu thích, tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được thanh long đỏ.

Để tránh tình trạng tăng cân quá nhiều trong thời kỳ bầu bí, ngoài chọn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục nhẹ nhàng thì phụ nữ khi mang thai cần lưu ý thêm một số điểm nữa.

Hình thể của "nữ hoàng phòng gym" Trung Quốc - Carina Sitong khiến không ít người trầm trồ vì quá hoàn hảo.

Cá là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống, nhiều người thích ăn cá và uống canh cá vì cá rất giàu protein và một lượng lớn axit amin, có nhiều lợi ích cho cơ thể con người.

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn một món ăn rất đặc biệt, thơm ngon, được chế biến từ giấm và gừng non. Vào mùa hè, đây là “cao thủ làm sạch ruột”, ăn 3 miếng mỗi ngày, chứng táo bón giảm hẳn, cơ thể thoải mái, dễ chịu.

Có một số thói quen đem lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Đây là danh sách các thói quen hàng ngày đơn giản mà bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất tổng thể của mình.

Lý Nguyên Linh rất chăm chỉ tập luyện để có được vóc dáng gợi cảm.

Người mẹ nổi tiếng này đã khiến nhiều người ganh tỵ vì sở hữu vóc dáng hoàn mỹ sau sinh.

Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện, hầu hết mọi người mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc tự ép cơ thể giảm cân quá nhanh có thể mang lại những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Chuối là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống, không chỉ có hương vị thơm ngon mà giá cả cũng rất rẻ. Tất nhiên, điều quan trọng nhất là chuối cũng rất bổ dưỡng, giàu carbohydrate, protein, chất xơ, magiê, kali, vitamin C và các chất dinh dưỡng khác.

Loạt khoảnh khắc tập tành của nữ gymer "đẹp nhất thế giới" - Ana Cheri dễ dàng gây sốt các nền tảng mạng xã hội.

Đây là loại quả ngon, bổ, rẻ lại còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làn da.