Việc thức khuya nhiều không chỉ ảnh hưởng đến múi giờ sinh học tự nhiên mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Vậy làm thế nào để có thể đi ngủ sớm.

Quan niệm uống bia trước khi uống rượu, nhịn đói trước bữa tiệc, uống cafe sau khi uống rượu... sẽ không say là những sai lầm trong ăn uống hết sức nghiêm trọng.

Bị táo bón có thể tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ nếu không thiết lập cho mình một chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Dưới đây là những thực phẩm đại kỵ với người bị táo bón.

Nữ diễn viên người Mỹ Melissa Gilbert (hiện 56 tuổi) vốn được biết đến nhiều nhất với vai diễn cô bé Laura Ingalls Wilder trong sê-ri phim truyền hình "Ngôi nhà nhỏ trên thảo nguyên".

Lý Hải, Tuấn Hưng... đều đưa ra những lí do giải nghệ riêng nhưng ai cũng tiếc hùi hụi.

Mai cầm tệp ảnh lên mà điếng người. Hóa ra bấy lâu nay mẹ chồng tương lai luôn lừa dối cô.

Thay đổi thói quen ăn uống sẽ giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn. Không những thế giấc ngủ làm chậm lão hoá, giảm cân và chống ung thư.

Trà xanh chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa.. rất tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, và giúp bạn giảm cân nhanh.

Tạo hình môi trái tim là loại hình thẩm mỹ có thể đáp ứng sở thích của mọi người. Đặc biệt, nếu bạn rơi vào một trong những trường hợp dưới đây.

Một giấc ngủ ngon và sâu giấc mỗi ngày sẽ mang sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn, nâng cao khả năng đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, đôi khi thực phẩm lại có thể gây mất ngủ cho người tiêu dùng.

DNVN - Đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên những loại thực phẩm này có thể khiến cơ thể bạn “nặng mùi”.

Diego Maradona là biểu tượng vĩ đại nhất lịch sử với chiến tích dẫn dắt ĐT Argentina lên ngôi vô địch tại World Cup 1986.

Con đang học lớp 7, vốn dĩ ngày thường nhút nhát, hiền lành, vậy nên người mẹ thật sự hốt hoảng khi tình cờ đọc được tin nhắn của con gửi bạn khác giới.

Đau dạ dày khi mang thai gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ cho cả 2 mẹ con. Việc chữa đau dạ dày cho bà bầu đòi hỏi nhiều yếu tố.

Chế độ ăn uống hàng ngày vô cùng quan trọng, đặc biệt đối với những bệnh nhân bị viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản.