Việc thức trắng đêm hoặc thức quá khuya sẽ làm thay đổi gen đồng hồ sinh học, ảnh hưởng việc trao đổi chất, làm tăng tỉ lệ béo phì và tiểu đường loại 2.

Các nhà nghiên cứu cho rằng những điều kì quái mà bạn nhìn thấy trong giấc mơ có thể được thúc đẩy bởi những thức ăn mà bạn ăn.

Một số mẫu laptop mới xuất hiện tại Việt Nam đang được giảm giá đáng chú ý như MacBook Pro M1, Huawei Matebook 13 2020 hay Asus ZenBook Flip S.

Hệ thống vi xử lý mới dựa trên ARM của Apple đã vượt quá gần như mọi sự kỳ vọng.

Ngủ đúng cách giúp tinh thần thoái mái, đảm bảo sức khỏe nhưng cũng có thể khiến bạn giảm cân nếu làm đúng cách.

Rất nhiều người có thói quen hay tắm khuya hoặc thường xuyên phải tắm khuya do đặc thù công việc. Tuy nhiên, tắm khuya hoàn toàn không tốt cho sức khỏe và có thể gây ra hậu quả lâu dài.

Gần đây, quân đội Nga được trang bị nhiều loại vũ khí mới, như tên lửa siêu thanh "Zircon", "Dagger" và "Avangard", tổ hợp không người lái dưới nước "Status-6", laser chiến đấu "Peresvet"... Tuy nhiên, một mẫu vũ khí rất thú vị là tên lửa Skif, bằng cách nào đó, gần hoàn toàn nằm ngoài sự chú ý của dư luận.

Theo Thượng tướng Viktor Bondarev, cùng với tên lửa siêu thanh Zircon, tên lửa đạn đạo dưới đáy biển Skif sẽ cũng sẽ được trang bị cho Hải quân Nga.

Thiếu nước, thiếu thức ăn, loài "cá trên cạn" này vẫn có thể sống kiên cường. Chỉ trừ trường hợp chúng bị... đào lên.

Theo lý thuyết tiến hóa và tâm lý học, giấc ngủ có chức năng giúp chúng ta giải quyết vấn đề. Trong khi một số khác nói quá trình này giúp cơ thể tự phục hồi và trẻ hóa.

Bên cạnh luyện tập thể dục thường xuyên, bạn nên có cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học cùng chế độ sinh hoạt hợp lí để việc tăng cân không còn là nỗi lo lắng, muộn phiền.

Với rất nhiều người giảm cân là một quá trình rất gian nan và vất vả. Có một số những điều nho nhỏ nên làm trước khi đi ngủ sau đây sẽ rất hữu ích cho quá trình giảm cân.

Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.

Bạn sẽ không còn mất tự tin vì bọng mắt và quầng thâm chỉ cần làm theo các bước này.

Không thể phủ nhận dòng Galaxy S20 của Samsung có rất nhiều tính năng và công nghệ tiên tiến, nhưng điều này cũng đồng nghĩa với việc nó sẽ làm hao pin nhanh hơn bình thường. Dưới đây là 6 cách để kéo dài thời lượng pin khi cần.