Hằng ngày chúng ta đều bị mất một lượng điện giải tự nhiên qua mồ hôi và chất thải của cơ thể. Tuy nhiên, trong nước lọc thông thường lại không chứa chất điện giải nào. Xin mách bạn 5 loại thức uống giàu chất điện giải bạn nên bổ sung mỗi ngày.

Dừng các sản phẩm trong thử một tuần. Hãy cho bản thân nghỉ ngơi, da của bạn sẽ tốt hơn nhiều nếu không bị bôi trét quá nhiều.

Theo các chuyên gia, vỏ chanh là một trong những phần bổ dưỡng nhất trong toàn bộ quả chanh. Thay vì bỏ vỏ chanh, hãy thái lát chanh hoặc hoặc bào cả vỏ khi pha chế.

Chỉ uống nước thôi cũng giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả, nếu không tin hãy thử áp dụng trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra.

Những loại quả dưới đây giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, giúp giảm cân, đẹp da, mượt tóc.

Bạn cần tuyệt đối tránh ăn những thực phẩm này khi đang đói.

Khi nấu chín, các thực phẩm này trở thành món ăn giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu ăn sống nó có thể khiến bạn bị ngộ độc.

Để luôn duy trì được cân nặng hợp lý bạn cần chú ý những cách dưới đây nhé.

Những mẹo dưới đây giúp bạn làm sáng da vùng cổ vô cùng hiệu quả.

Bạn hãy nhớ cách dưới đây để chăm sóc da cho bé hiệu quả nhé.

Cách dưới đây giúp bạn chăm sóc da không đều màu vô cùng hiệu quả.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn có thể khử mùi hôi của thịt bò, khiến món ăn thơm ngon hoàn hảo.

Mùa đông, da dễ bị mất nước gây ra tình trạng nứt nẻ, khó chịu. Để khắc phục hiện tượng này, chị em hãy chăm chỉ uống những loại nước dưới đây.

Dưới đây là những loại đồ uống nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư.

Vách kính nhà tắm dùng lâu ngày bị ố mờ thì bạn hãy dùng cách dưới đây để làm sạch nhé.