Một số loại thực phẩm có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi và gan. Vì vậy, thường xuyên ăn những món sau đây là cách tốt nhất để bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Thói quen của nhiều người khi ăn lẩu là cho tất cả mọi thứ vào nhúng ăn chung mà không cần biết chúng có hợp với nhau hay không, điều này dễ gây ngộ độc cho bạn.

Muốn con có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, mẹ hãy thường xuyên cho trẻ ăn những món ăn vặt dưới đây nhé.

Đu đủ có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những lợi ích khi ăn đu đủ thường xuyên

Bí đỏ cung cấp rất nhiều dưỡng chất và tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Chính vì vậy mà các mẹ thường chế biến bí đỏ thành rất nhiều món ăn hằng ngày, trong đó có sinh tố bí đỏ. Sinh tố bí đỏ rất dễ làm mà còn bổ dưỡng, mát lạnh cho mùa hè.

Bữa sáng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, hãy tránh xa những món ăn dưới đây để không bị tăng cân nhanh chóng.

Lưu Tuyền, cựu vô địch thế giới thể dục dụng cụ kiêm diễn viên, khoe bụng bầu hơn 8 tháng.

Sau những năm trồng chuối, mít… không đem lại hiệu quả, vợ chồng lão nông ở Cà Mau bỏ túi cả trăm triệu đồng/năm nhờ trồng tre mạnh tông.

Bơ rất giàu chất dinh dưỡng có thể giúp chống lại bệnh ung thư và chúng có thể làm giảm cholesterol xấu trong máu để giảm các bệnh tim mạch, theo SCMP.

Ngoài việc ăn đúng giờ, chọn đúng thực phẩm thì ăn vào thời gian nào cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc tăng - giảm cân.

Những thực phẩm này sẽ hỗ trợ các chị em trong việc “đánh bay” mỡ bụng hiệu quả nhất đấy.

Những thực phẩm dưới đây tuyệt đối không nên ăn khi bạn đang đói dễ gây viêm loét dạ dày tá tràng ảnh hưởng sức khỏe của bạn.

Bạn đang băn khoăn mãi về vấn đề cân nặng, thử áp dụng 8 cách giảm cân bằng chuối dưới đây xem sao.

Việt Nam có đến 272 món ăn chế biến từ hoa, giữ kỷ lục là quốc gia có nhiều món ăn từ hoa nhất thế giới.

Thực phẩm không ăn vào buổi sáng bạn đã "uổng phí một đời" - hãy tìm hiểu để bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình mình nhé.