Để làm chè thái chuẩn nhất thơm ngon như ngoài hàng bạn phải thêm thứ này vào, lưu lại để chiêu đãi cả nhà trong những ngày hè nóng bức các bạn nhé.

Ăn uống không đúng cách là một trong các nguyên nhân gây ung thư mà bạn chưa biết.

Ăn trái cây đúng cách giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ quá trình giảm cân.

5 loại quả dưới đây giàu vitamin nhưng lại không tốt nếu bạn ăn vào buổi tối.

Cao răng lâu năm, dày bao nhiêu bám chắc cỡ nào cũng bật ra từng mảng mà chưa tốn tới 1 ngàn đồng ai cũng nên bỏ túi.

Làm điều này buổi tối sẽ thải toàn bộ độc tố trong cơ thể, ngừa ung thư hiệu quả cả đời khỏe mạnh lại thọ lâu hơn bất cứ ai.

Ăn salad hoa quả sẽ tăng vitamin cho làn da đẹp và giảm cân cho người béo phì. Vậy thì vào bếp trổ tài làm món ăn này cho cả nhà thưởng thức.

Rất nhiều gia đình mua khoai tây về tích trữ để tiện chế biến khi cần. Vậy nhưng, không phải ai cũng biết cách bảo quản khoai tây siêu chuẩn dưới đây.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm bạn nên tránh ăn vào buổi tối để bảo vệ sức khoẻ.

Vốn là loại rau chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, rau ngót thường xuyên xuất hiện trong thực đơn của bà đẻ như là ‘’thần dược’’ nhằm giảm tiết dịch, tăng sức đề kháng, tăng tiết sữa ….

Dưới đây là danh sách những loại rau quả cực tốt cho sức khoẻ mà bạn nên ăn hằng ngày.

Bên cạnh những thực phẩm giàu dưỡng chất như thịt đỏ, cá, trứng… mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên ăn thêm những loại hoa quả dưới để đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất.

Ăn uống là một trong những phương pháp đơn giản, hiệu quả để chống rạn da khi mang bầu.

Đây là vùng đất có "đặc sản" là các loại rau, củ, quả to một cách phi lý. Đâu là nguyên nhân giúp người nông dân ở đây có thể trồng được những loại quả siêu to khổng lồ này.

Không cần bỏ quá nhiều tiền vào những sản phẩm cung cấp collagen, chị em chỉ cần ăn đều đặn những thực phẩm dưới đây cũng có thể sở hữu làn da căng mịn, mềm mại.