Mướp là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nóng nực. Tuy mướp mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhưng nếu ăn mướp hương không đúng cách sẽ mang lại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Tuy là món ăn quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết thời điểm nên ăn và không nên ăn khoai lang.

Ăn thực phẩm có tính kiềm tốt cho sức khỏe nên bạn hãy chú ý chọn lựa thực phẩm nhé.

Tỏi và gừng vốn là những loại gia vị mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu kết hợp hai loại gia vị này với nhau bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn nữa.

Trà là thức uống phổ biến được người phương Đông sử dụng từ lâu đời. Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho con người.

Uống đủ nước trong ngày giúp bạn làm đẹp da, giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa.

Nghệ, quả việt quất, bông cải xanh... thường xuyên ăn sẽ giúp não có nhiều năng lượng để hoạt động.

Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bạn uống quá nhiều nước.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc chuẩn bị sẵn những thực phẩm tốt vừa giúp sức khỏe được chăm sóc đúng hướng mà lại không lãng phí thời gian quý báu của bạn.

Cá béo, óc chó, thịt gà tây... là thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh trầm cảm.

Cá béo, óc chó, thịt gà tây... là thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh trầm cảm.

Chất béo trong thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật rất lành mạnh nên bạn có thể ăn thường xuyên để giúp da đẹp mà không gây tăng cân.

Nhiều bệnh nhân sau hồi phục COVID-19 đang gặp các vấn đề về trí nhớ. Sương mù não hoặc rối loạn chức năng nhận thức là một trong những triệu chứng phổ biến hậu COVID-19. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia.

Phụ nữ có vòng 3 to là người có tính tình nhân ái, độ lượng và hào phóng. Cuộc sống của họ lúc nào cũng suôn sẻ, đủ ăn đủ mặc, không có gì phải lo lắng.

Âm nhạc có thể giúp con người cải thiện thể lực, sức mạnh não bộ, thậm chí có thể trị chứng mất trí nhớ.