Những loại sinh tố dưới đây giúp bạn làm sạch gan vô cùng hiệu quả.

Những thực phẩm dưới đây giúp gan luôn khỏe mạnh bạn cần bổ sung thường xuyên nhé.

Những thực phẩm dưới đây cực tốt cho hệ tiêu hóa bạn nên ăn thường xuyên.

Bạn chỉ cần uống nước chanh với sả mỡ thừa sẽ tự tan mà không cần phải uống thuốc tốn kém.

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn giảm độc tố trong gan vô cùng hiệu quả.

Những món ăn dưới đây bạn nên nấu vừa đủ ăn hết trong một lần, dù có thừa cũng không nên để qua đêm ăn lại gây hại sức khỏe.

Canh chua làm cho mọi người ăn ngon miệng hơn và giảm độ ngấy cho những món xào, chiên trong bữa ăn.

Hãy học cách làm món nộm hoa chuối thịt gà nếu bạn đã chán ngán với món luộc quen thuộc hay món chiên nhiều dầu mỡ.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt bị thay đổi trong ngày Tết chính là nguyên nhân khiến bạn bị đau dạ dày.

Tỏi, chanh….là những loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể và còn giúp bạn giảm cân nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.

Có một số loại củ quả không ăn được vỏ. Nếu cứ duy trì thói quen tùy tiện ăn vỏ của một số loại củ quả sau sẽ gây hại cho sức khỏe.

Giò lụa - món ăn truyền thống của người Việt, thường xuyên xuất hiện trên mâm cỗ ngày lễ Tết. Cách làm rất đơn giản, ai cũng có thể tự làm cho gia đình mình mà không cần mua ngoài hàng nếu sợ không đảm bảo chất lượng.

Thời tiết thay đổi thất thường là cơ hội tốt cho một số bệnh cảm cúm, viêm đường hô hấp, sốt siêu vi,... gia tăng, đặc biệt ở người già, trẻ nhỏ. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe gia đình vào thời điểm giao mùa.

Vịt quay lá móc/mắc mật là món ngon đặc sản nổi tiếng xứ Lạng nhưng ít ai biết cách làm. Dưới đây là công thức làm vịt quay bằng lá móc mật bằng nồi chiên không dầu ngon chuẩn vị.

Chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng với bệnh nhân tiểu đường nên ngày Tết cũng cần thận trọng khi ăn uống.