Tìm kiếm: Dâu tây
Đây đều là những loại hoa quả, thực phẩm quen thuộc nhưng tác dụng giảm cân lại vô cùng lớn.
Nếu không muốn tăng cân, bạn nên tránh mắc những sai lầm sau đây khi uống sinh tố trái cây.
Trên thực tế, uống nước không phải là cách duy nhất để tránh mất nước. Một số loại thực phẩm có thể bổ sung một lượng lớn chất lỏng cho cơ thể.
Mọi người thường nói với nhau về chuyện hạn chế ăn thịt đỏ mà quên mất rằng những thực phẩm màu đỏ cũng chứa rất nhiều những bí mật dinh dưỡng.
Nhiều người vẫn có thói quen ăn hoa quả ngay sau khi bữa ăn mà không biết rằng, ăn hoa quả khi đói giúp giải độc, cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình giảm cân của cơ thể.
Những loại quả dưới đây giúp cho mẹ tăng cường sức đề kháng, thai nhi phát triển khỏe mạnh trong bụng.
Có những loại thực phẩm ngăn ngừa tăng cân, giúp giảm căng thẳng và bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
Dưới đây là những loại thực phẩm bạn rất tốt cho sức khỏe và không gây tăng cân.
Một số người giảm cân nghĩ họ không thể ăn thịt, số khác lại cho rằng họ không thể ăn tinh bột. Tuy nhiên, đây mới là những thứ bạn nên ăn nhiều và không nên ăn trong quá trình giảm cân.
Từ những nguyên liệu trái cây tươi ngon, mẹ hoàn toàn có thể làm kem cho bé ăn thật dễ dàng.
Đà Lạt (Lâm Đồng) hút hồn du khách bởi cảnh sắc tươi đẹp, khí hậu se lạnh dễ chịu. Dưới đây là 5 nông trại giúp bạn thỏa sức sống ảo, hòa mình vào thiên nhiên…
Thời tiết oi nóng, cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi, vậy tại sao các bạn không thử tập làm món sữa chua uống trái cây tươi cực dễ ngay tại nhà? Cùng chúng tôi thực hiện nhé.
Những bữa ăn đủ món ngon, dễ thưởng thức dưới đây rất thích hợp cho ngày hè oi nóng.
5 thực phẩm thần thánh thanh lọc phổi đặc biệt hiệu quả, dù với người hút thuốc lá bao năm - các bạn biết chưa.
Cách làm sinh tố dâu tây với các nguyên liệu dễ mua và cách làm đơn giản, không chỉ giúp bạn có làn da tươi trẻ mà còn là thức uống giúp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà.
End of content
Không có tin nào tiếp theo