Có nhiều loại rau ở Việt Nam thường chỉ coi như rau ăn bình thường nhưng chúng lại là "thần dược" ở nhiều nước khác.

(DNVN) - Hàu là loại hải sản được ưa chuộng tại Việt Nam. Thịt hàu ngon và ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thưởng thức hàu sao cho đảm bảo sức khoẻ.

Hầu hết các loại đậu đều thuộc nhóm tinh bột hấp thụ chậm, giàu chất xơ nên chỉ ăn một lượng nhỏ vẫn có cảm giác no bụng.

Đặc biệt, thịt của chúng được mệnh danh là “nhân sâm của giới động vật”.

Từng là nhân viên một ngân hàng thương mại lớn với mức lương khá cao, quyết định bỏ việc để về nhà trồng rau sạch khiến chàng trai “8X đời đầu” Lâm Ngọc Tuấn (SN 1983, ngụ quận 9, TP.HCM) không ít lần bị gia đình phản đối.

Nhiều người quan niệm khi mang thai ăn đủ 7 hoặc 9 con cá chép, tùy theo giới tính của con, bà bầu sẽ sinh ra những đứa trẻ "thông minh hơn người".

Đây đều là những lầm tưởng trong ăn uống mà nhiều người hay vướng phải, bỏ ngay để có chế độ lành mạnh, đúng đắn.

Khi một người có tỷ lệ trao đổi chất chậm có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tăng cân, khó giảm cân, khả năng miễn dịch thấp.

Hiện nay, thị trường bánh trung thu rất đa dạng, phong phú với nhiều sản phẩm có chất lượng, mẫu mã khác nhau.

Thật bất ngờ khi có nhiều loại hạt giá "bình dân" và rất phổ biến ở Việt Nam lại có thể mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như: ngăn ngừa ung thư, tăng cường lưu thông máu, hạ huyết áp…

Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc tiểu đường, thuốc tim... có thể làm giảm sự trao đổi chất và làm cho bạn tăng cân.

Rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị/cửa hàng. Do đó, bạn chỉ tiêu thụ được dưới 1/3 giá trị dinh dưỡng từ các loại thực phẩm này.

Từ nhỏ, anh Hoàn Bùi đã ôm giấc mơ đưa nông sản sạch, chất lượng cao của Việt Nam ra thế giới. Là founder của TBK Greenfood Group, anh đã đưa nó trở thành một trong những công ty tiên phong trong chế biến, sản xuất hạt mắc ca cũng như một số loại hạt dinh dưỡng khác.

Rễ cây bao phủ đình Gò Táo khiến nhiều người liên tưởng đến ngôi đền ở Campuchia từng xuất hiện trong phim 'Bí mật ngôi mộ cổ.

Ngoài việc cung cấp nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, các chất khoáng có trong nho khô sẽ giúp cơ thể tăng cường sản xuất hồng cầu trong máu.