Một số bài thuốc trong dân gian giúp chữa mất ngủ rất tốt bạn hãy ghi nhớ để sử dụng khi cần thiết.

Những loại đồ uống này không chỉ có hương vị thơm ngon, cách làm đơn giản mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của chị em.

Trà hoa cúc là một loại đồ uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Các loại trà thảo mộc cũng đem lại rất nhiều lợi ích khác mà bạn không ngờ tới.

Cửa phòng không khóa. Tôi càng đến gần tiếng rên của vợ càng to hơn, thỉnh thoảng cô ấy lại còn kêu “a á” vẻ sung sướng lắm.

Gừng là gia vị quen thuộc với người Việt, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng gừng cần lưu ý một số điều tránh tác dụng ngược.

Có những việc chúng ta thường xuyên làm mỗi ngày mà không biết cực kỳ hại cho cơ thể.

Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản, bạn đã có ngay một bài thuốc trị đau xương khớp, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hóa, cải thiện thị lực... là tác dụng vô cùng tuyệt vời của củ khoai mì.

Tinh dầu khuynh diệp có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe, chẳng hạn như: làm giảm ho, cảm lạnh, trị các bệnh về da, giảm đau nhức.

Những món canh này không những giàu dinh dưỡng mà còn rất tốt cho xương khớp. Ai hay đau nhức người, xương yếu nên ăn thường xuyên.

Nước cam có công dụng rất tốt với sức khỏe nhưng bạn cần chú ý uống đúng thời điểm.

Mùa đông, bạn nên tăng cường ăn những loại trái cây, rau củ dưới đây thường xuyên để duy trì sức khỏe.

Lựa chọn đúng tư thế ngủ là cách giúp bạn duy trì sức khỏe cực tốt.

Dưới đây là 5 thói quen gây hại cho dạ dày bạn hãy điều chỉnh lại sao cho khoa học nhé.