Nếu muốn giảm cân nhanh và an toàn hãy cùng học hỏi những chị em người Ấn Độ, chỉ cần sử dụng những loại nước uống tự nhiên sở hữu ngay cơ thể thon gọn và săn chắc chỉ sau vài ngày.

'Tập võ có thể giảm cân được hay không?' cũng chính là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Nếu bạn là một trong những người quan tâm tới vấn đề trên thì chắc chắn bạn không nên bỏ qua bài viết này.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm ít tinh bột, hiệu quả số 1 cho người đang muốn giảm cân.

Hãy bổ sung những thực phẩm này cho bữa sáng của bạn để cơ thể hấp thu trọn vẹn chất dinh dưỡng tốt nhất.

Hạt đậu đỏ rất giàu dinh dưỡng, thích hợp với những người đang có ý định ăn kiêng, giảm cân.

Trước nghi vấn trải qua dao kéo nên khuôn mặt khác lạ, thân hình gầy gò bất thường, ca sĩ Ngô Kiến Huy đã thẳng thắn lên tiếng. Anh cũng khiến mọi người bất ngờ khi nói về mối quan hệ với BB Trần.

Uống nước đậu đen theo đúng cách này mỡ bụng bao nhiêu cũng hết chỉ sau 1 tuần

Ít ai biết rằng, trước khi có được thân hình "chuẩn từng đường cong" như hiện tại, cô gái này đã có khoảng thời gian mất kiểm soát trong chuyện ăn uống nên cơ thể "phát tướng" hơn so với bạn bè cùng trang lứa.

Khi nói đến giảm cân, ngoài việc chăm chỉ tập thể thao kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, chuyên gia đã đề xuất một thức uống giảm cân mang tên cà phê trà xanh.

Chuối chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Chỉ bằng cách ăn 4 quả chuối luộc mỗi ngày, bạn sẽ "đánh bay" được lượng mỡ thừa trong cơ thể và đạt được thân hình như mong ước.

Goo Hye Sun đã chọn môn thể thao đặc biệt này để giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn.

Sau khoảng thời gian gây sốc vì tăng cân không kịp soát, lần tái xuất này ngoài việc nhuộm tóc vàng hoe, Nam Em còn giảm liền 12kg.

Gút là một dạng bệnh viêm khớp xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu cao bất thường. Axit uric hình thành những tinh thể trong khớp, thường ở bàn chân và ngón chân cái, gây sưng và đau nghiêm trọng.

Hãy áp dụng ngay theo phương pháp Keto với thực đơn bữa trưa hấp dẫn này nhé.

Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, có không ít người đã tìm mua, sử dụng thuốc giảm cân quá mức, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.