Theo Y học cổ truyền khuyến nghị 9 loại thảo dược có thể trồng tại nhà có tác dụng dược liệu khác nhau, được ví như những loại thuốc quý tự nhiên để điều trị bệnh và làm giảm bớt bệnh tật.

Trong cuộc sống hàng ngày, những loại thực phẩm này có thể đóng vai trò giải độc, giảm cân và làm giảm sự lão hóa.

Trong tình hình dịch COVID-19, việc tăng cường sức đề kháng cho bản thân rất quan trọng đặc biệt là phổi. Trang thông tin sức khỏe Health gợi ý 7 cách làm đơn giản giúp bạn cải thiện phổi tốt hơn.

Viêm họng làm bạn đau rát họng, gặp khó khăn khi nuốt, bị sốt, thường xuyên bị nhức đầu. Những cách làm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn chữa viêm họng vô cùng hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc tây.

Việc chọn những loại rau tốt cho bà bầu để có một chế độ ăn cân bằng vừa đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi là điều cực kỳ quan trọng.

Không chỉ bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, thanh nhiệt, thanh long còn là thực phẩm chống ung thư số 1 và ngăn ngừa lão hóa. Thế nhưng với một số người mắc bệnh, ăn thanh long có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.

Chắc chắn rằng nếu gia đình bạn không trồng cây này trong nhà sẽ hối hận, tiếc nuối cả đời - tìm hiểu nguyên nhân ngay hôm nay.

Nếu bạn đã chán món trứng ran hành thì hãy thay thế bằng thì là vừa ngon vừa giúp trị nhiều bệnh.

Theo khoa học, dưới đây là 3 loại cá "đại bổ" nhưng với mẹ bầu lại "cực độc", tuyệt đối không được ăn để bảo đảm an toàn cho thai nhi.

Gừng là một loại thảo dược có vị cay, tính ấm, thơm chữa cảm cúm hiệu quả. Cách trị cảm cúm bằng gừng là một vị thuốc rẻ tiền ngay trong nhà.

Gừng là một gia vị thực phẩm không thể thiếu trong rất nhiều món ăn. Trong Y học cổ truyền, nó còn là vị thuốc quý: sinh khương (gừng tươi), can khương (gừng khô), bào khương (vỏ gừng).

Nghiên cứu cho thấy, trong hơn 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể thì cải cúc chứa tới 8 loại axit amin thiết yếu, chứa hàm lượng lớn kali và muối khoáng, giúp lợi tiểu.

Ho dai dẳng ở trẻ nhỏ là tình trạng khá phổ biến trong những tháng mùa đông lạnh. Rất may mắn là có nhiều mẹo giảm ho cực hiệu quả và dễ dàng thực hiện.

Khi trẻ chưa sốt cao tới 38°5C, các mẹ có thể áp dụng các bài thuốc hạ sốt cho trẻ không dùng thuốc bằng các nguyên liệu tự nhiên.

Nếu kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học, quế và mật ong thực sự có tác dụng hỗ trợ giảm cân.