Một số bài thuốc trong dân gian giúp chữa mất ngủ rất tốt bạn hãy ghi nhớ để sử dụng khi cần thiết.

Khi cơ thể có những dấu hiệu này chứng tỏ sức khỏe của bạn không tốt, cần phải thay đổi thói quen sống để duy trì tuổi thọ bền lâu.

Cứ đến mùa lạnh, tai nạn do đốt than sưởi ấm, đốt củi lại có nguy cơ bùng phát, đặc biệt vào những ngày lạnh sâu như hiện nay, được giới chuyên gia cảnh báo nhiều lần nhưng dường như nhiều người vẫn bỏ ngoài tai.

Sóng wifi giúp chúng ta kết nối, liên lạc bạn bè và thế giới một cách dễ dàng hơn. Nhưng bên cạnh những lợi ích thì sóng wifi cũng gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe con người.

Hãy uống trà xanh theo cách này sẽ không sợ ung thư tìm đến - rất tốt và an toàn cho sức khỏe cả gia đình bạn.

4 loại món ăn dưới đây khiến cho mẹ bầu sinh con ra dễ mắc dị tật bẩm sinh, thiểu năng trí tuệ, chỉ số IQ thấp.

Cách chọn trứng gà ta tươi mới, không bị tẩy trắng và an toàn cho sức khỏe - nhà nào cũng cần giắt lưng.

Bạn đang cố tranh thủ thời gian để ngủ nướng thì hãy coi chừng sức khỏe của mình nhé.

Não của bạn sẽ bị lão hóa nhanh hơn nếu bạn ít vận động, thiếu ngủ thường xuyên, lạm dụng đồ uống có cồn.

Thức khuya dẫn đến vô số tác hại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn trong tương lai.

Thời tiết lạnh bạn càng cần phải chăm sóc sức khỏe kỹ để không bị ốm.

Nấm rơm là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng lại khó bảo quản nếu không làm đúng cách.

Ngủ đủ giấc mang lại rất nhiều lợi ích nhưng ngủ quá nhiều mỗi ngày sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Dưới đây là những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều.

Bì lợn thường không phải lựa chọn ưu tiên của các bà nội trợ khi nấu ăn, thế nhưng bạn lại đang bỏ qua loại ''thần dược'' giúp làm đẹp từ bên trong cho tới bên ngoài.

Với hàng loạt công dụng cực tốt cho sức khỏe nên hiện rất nhiều gia đình áp dụng kỹ thuật trồng cây đinh lăng trong chậu tại nhà.