Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra 10 sự kết hợp thực phẩm không chỉ ngon miệng mà còn thúc đẩy và bổ sung những chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người.

Những tòa nhà với kiến trúc Tây Ban Nha đặc trưng cùng cách thức quy hoạch độc đáo từ thế kỷ 16 giúp Vigan trở thành địa điểm nổi tiếng hút khách du lịch tại Philippines.

Ung thư là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, vì vậy mọi người cần lưu ý tránh các thói quen nguy hại có thể âm thầm gây ung thư sau đây để có sức khỏe tốt hơn.

Không cần phải tốn nhiều tiền mua thực phẩm chức năng, mọi người chỉ cần thường xuyên dùng những loại gia vị và thảo mộc giá rẻ, phổ biến và dễ dàng chế biến này để tăng cường sức khoẻ.

Một số loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, được cho là tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu tiêu thụ với số lượng lớn thì những thực phẩm ấy thậm chí còn gây hại cho cơ thể con người.

Những con sâu tre trắng muốt, dài bằng hai đốt ngón tay bò lúc nhúc được đem chiên giòn tan cùng lá chanh là món ăn không phải ai cũng có can đảm thử.

Với những du khách mới lần đầu tiên đặt chân đến Phú Quốc thì món tiết canh cua nghe có vẻ lạ lẫm nhưng với người dân nơi đây, món ăn này được xem như đặc sản.

Đảm bảo nghe tên này xong bạn sẽ phải tò mò về hương vị của món đấy.

Chợ Hồ Thị Kỷ là nơi tập trung nhiều món đặc sản ngon “quên lối về” của nước bạn Campuchia.

Ma-rốc đã khiến không ít người ngạc nhiên và thích thú với thành phố cảng thanh lịch Tangier, Casablanca mộng mơ trong phim ảnh hay Fez nằm sâu trong lục địa và Marrakesh rộng lớn, hừng hực sức sống. Tuy nhiên, Ait Benhaddou, mới là nơi đãi ngộ du khách một cách xứng đáng sau quãng đường dài thắt tim, nơi thực sự ấn tượng theo một cách khác.

Bước chần nguyên liệu trước khi nấu rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết, không những khử được mùi đặc trưng của thực phẩm mà còn làm giảm thời gian nấu, giữ được chất dinh dưỡng trong thực phẩm.

Muối là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn nhưng không phải ai cũng biết rõ lợi ích của 10 loại muối phổ biến dưới đây và tác hại cho sức khoẻ nếu tiêu thụ quá nhiều muối.

Mùa lạnh đến là lúc các loại virus gây cảm lạnh, ho, sổ mũi,... dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, vì vậy để cải thiện hệ miễn dịch chống lại chúng, hãy thường xuyên sử dụng 10 loại thực phẩm này.

Tưởng chừng rất tốt cho sức khoẻ nhưng nếu không lưu ý trước khi sử dụng 12 loại thực phẩm này, chúng vẫn gây ra các vấn đề nguy hiểm cho cơ thể.

Thực phẩm bổ dưỡng nhất là ăn ngay sau khi chế biến. Nếu bạn để qua đêm những thực phẩm này chúng chẳng những biến chất mà còn sản sinh nhiều vi khuẩn, có thể gây ung thư.