4 thực phẩm dưới đây rất giàu kẽm giúp mẹ bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh toàn diện về thể chất và trí não.

Nhiều người nghĩ rằng miếng bọt biển kia chỉ có chức năng là đánh cọ trong bếp mà thôi. Hãy tận dụng miếng bọt biển theo cách này, bạn sẽ thấy ngay điều bất ngờ.

DNVN – Chúng ta thường vứt bỏ râu ngô một cách lãng phí mà không hề biết rằng, trong đông y, nó được ví như “tiên dược” vì mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Dưới đây là những cách tận dụng bã cà phê mà bạn nên bỏ túi ngay từ hôm nay.

Chỉ với bí quyết nhỏ này bạn có thể dễ dàng nấu được món rau su su xào ngon hơn khách sạn năm sao.

Thường xuyên ăn những loại rau này sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm, thậm chí là ung thư.

Một số người thường sử dụng thuốc an thần để mong có được giấc ngủ sâu hơn. Tuy nhiên, cách này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ ngoài ý muốn. Chính vì thế hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây và tìm hiểu rõ hơn những thực phẩm giúp ngủ ngon, an toàn cho sức khỏe.

DNVN - Văn hoá uống trà (chè) được coi là một nét độc đáo lâu đời trong văn hoá Việt Nam và hiện được không ít bạn bè quốc tế muốn tìm đến thưởng thức. Trà vốn là thức uống thường ngày, vừa được ví như chỗ dựa tâm linh trong mỗi tâm hồn người Việt.

Ngô luộc tuy không phải là sơn hào hải vị nhưng cũng được rất nhiều bạn yêu thích bởi mùi thơm lẫn vị ngọt dịu của từng hạt ngô.

Các món ăn vặt thường được ưa thích bởi hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cũng như giữ được vóc dáng cân đối thì việc lựa chọn đồ ăn vặt cũng là bí quyết giảm cân an toàn, hiệu quả.

Đậu phụ kết hợp với những loại thực phẩm dưới đây sẽ mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Hạt tiêu là loại gia vị quen thuộc nhà nào cũng có. Tuy nhiên, sử dụng hạt tiêu sai cách có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Có món cực bổ nhưng cũng cực độc nếu trong quá trình chế biến sơ sểnh;… Song tất cả góp phần làm nên sự phong phú và độc đáo của ẩm thực Việt Nam.

Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết giúp người Nhật sống lâu, sống khỏe.

Ở những nhà hàng càng lớn, càng sang trọng thì việc cấm khách mang đồ ăn thừa về càng được thắt chặt hơn. Vì sao lại như vậy?