Dưới đây là một số thực phẩm giàu protein thực vật, không chỉ giúp ngăn chặn các triệu chứng thiếu hụt protein mà còn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, tốt cho những người ăn chay.

Không chỉ có mít mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, mà hạt của nó cũng cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng dồi dào.

Đây chính là thần dược giúp mau lành vết thương mà ai cũng nên nằm lòng để dùng ngay khi cần.

Cà chua, nước chanh, nha đam, đu đủ là một trong những loại thực phẩm sẽ giúp làn da của bạn đều màu trở lại sau khi bị cháy nắng.

Đặc tính của bệnh bạch hầu là vừa nhiễm trùng vừa nhiễm độc, các tổn thương nghiêm trọng của bệnh chủ yếu là do ngoại độc tố của vi trùng gây nên.

6 thực phẩm dưới đây giúp trẻ tăng cường sức đề kháng vô cùng hiệu quả, giảm hẳn ốm vặt.

Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc ung thư đã tăng lên, một số trong đó có liên quan đến thực phẩm. Vậy liệu có những thực phẩm nào giúp phòng ngừa ung thư. Dưới đây là 4 loại thực phẩm được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng, nhiều loại trong số đó có vai trò ngăn ngừa ung thư.

Thậm chí ở 3 tháng đầu, người mẹ không cần bổ sung thêm lượng calo so với trước khi mang thai.

Để tăng cường chất xám của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ, không có cách nào lý tưởng hơn là mẹ cần có một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất.

Cải bó xôi, dưa vàng, trứng gà… là những thực phẩm giàu axit folic mà các bà bầu nên ăn để phòng ngừa nguy cơ thai nhi bị dị tật nứt đốt sống.

Cách làm sinh tố dưa leo với dâu tây sẽ giúp bạn có thêm ly sinh tố tuyệt ngon vào danh sách những thức uống hấp dẫn và bổ dưỡng trong mùa hè này. Hãy cùng theo dõi cách làm sinh tố dưa leo với dâu tây dưới đây nhé.

Ai cũng biết rằng vitamin quan trọng cho sức khỏe nhưng chúng ta thường hay lơ là cho tới khi sức khỏe gặp vấn đề mới cấp tốc bổ sung.

Chuyên gia dinh dưỡng của Webmd đã gợi ý 10 thực phẩm giàu canxi không kém sữa để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn giúp cải thiện chiều cao dù có thể bạn đã qua tuổi dậy thì.

Thủy tinh là một chất rắn vô định hình đồng nhất. Thủy tinh trong suốt, không gỉ, cứng, không cháy, không hút ẩm và thường được sử dụng làm chai lọ, cốc, hay vật liệu trang trí. Thuỷ tinh khá cứng vậy tại sao lại có thể vỡ vụn do âm thanh.

4 loại thực phẩm dưới đây giúp nuôi dưỡng não bộ của bé khiến bé càng ăn càng thông minh hơn rất nhiều.