Tìm kiếm thức ăn tự nhiên có thể là một cách mới và bổ ích để trải nghiệm lối sống của người dân Nhật Bản.

Nhiều người vẫn đang có cái nhìn sai về nước hầm xương cho bé.

Bộ phận này của lợn dù làm món gì cũng rất ngon, đặc biệt là nướng. Hơn nữa chúng còn giàu collagen, canxi tốt cho cơ thể.

Một số nghiên cứu cho thấy ăn quá nhiều trứng không phải là cách lành mạnh nhất.

Lá củ cải "bổ tựa nhân sâm", nếu bạn vẫn có thói quen vứt bỏ chúng khi nấu ăn thì nghĩa là đang lãng phí những công dụng sức khỏe tuyệt vời bên dưới đây.

Nhiều người không biết rằng phần hạt đu đủ chính là một "vị thuốc", hầu hết chúng ta đều loại bỏ chúng khi ăn.

Rau ngải cứu có tác dụng chữa nhiều bệnh nhưng một số trường hợp được khuyến cáo không nên ăn loại rau này để tránh những nguy hiểm cho sức khỏe.

Khi nấu cơm chúng ta thường nấu với nước trắng. Tuy nhiên, người Trung Quốc lại nấu với trà xanh và người Nhật Bản dùng trà xanh trộn với cơm.

DNVN – Vỏ cam có nhiều tác dụng thần kỳ mà nhiều người vẫn chưa biết để tận dụng. Hãy cùng chúng tôi khám phá những lợi ích thiết thực của việc sử dụng vỏ cam một cách sáng tạo.

Vị chua của thực phẩm thường kích thích cảm giác thèm ăn của chúng ta, 3 loại quả này không những chua mà còn đem đến các lợi ích sức khỏe không ngờ.

Mặc dù trái thanh long có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng "hợp" để ăn.

Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ bước vào tuổi trung niên càng khó lấy lại vóc dáng thon thả, đặc biệt là vòng 2.

Những loại trái cây ít calo không chỉ thỏa mãn cơn thèm ngọt của bạn mà còn cung cấp các vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

DNVN - Đối với người Nhật, bí đỏ được xem là "món ăn trường thọ". Nó không chỉ ngon mà có vô vàn công dụng đối với sức khỏe.

DNVN - Để duy trì sức khoẻ thì ngoài việc quan tâm đến chế độ ăn uống, thường xuyên tập luyện thể dục thì thanh lọc cơ thể cũng rất quan trọng. Dưới đây là 5 loại nước uống giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả.