Khoai lang chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, khiến nó trở thành một thực phẩm bổ sung tuyệt vời. Dưới đây là bốn lợi ích mà khoai lang có thể cung cấp.

5 loại thực phẩm dưới đây khiến cho những ai mắc bệnh viêm xoang, viêm đường hô hấp trở nên nặng nề hơn.

Một số thực phẩm có thể làm tình trạng rối loạn nội tiết trở nên trầm trọng hơn, chị em cần hạn chế sử dụng chúng.

Loại nước này dễ làm, nguyên liệu mua chỉ vài nghìn đồng và cực hợp uống trong mùa đông giúp bạn dễ dàng đánh tan bụng mỡ, da cũng mịn màng căng mọng hơn.

Đều đặn uống loại nước này trước khi đi ngủ chẳng mấy chốc bạn sẽ sở hữu vóc dáng vạn người mê.

Khi bạn thường xuyên ăn táo sẽ giúp cung cấp một lượng vitamin lớn, sắt, khoáng chất …rất tốt cho sức khỏe.

Nhiều người đã kiêng ăn dầu mỡ, ăn chay nhưng rốt cuộc thì vẫn bị gan nhiễm mỡ. Đây là cách ăn uống sai lầm mà bạn nên sớm tham khảo để tránh.

Điểm ngay một vài những sai lầm mà các mẹ dễ mắc phải. Loại bỏ ngay thói quen nấu nướng này để tránh gây bệnh cho cả nhà nhé!

Nhiều người mắc phải 2 thói quen này khi nấu ăn, khiến cả nhà đối mặt với ung thư mà chẳng hề hay biết.

Trong thành phần dưỡng chất của dâu tằm chứa nhiều loại vitamin khác nhau, kali, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bạn.

Bổ sung trái cây mỗi ngày là cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.

Hành lá không chỉ là một loại gia vị quen thuộc với người Việt mà còn là một vị "thuốc quý" rất tốt cho sức khỏe.

Bổ sung các loại nước này vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, cải thiện tình trạng da.

Những loại chất dưới đây xuất hiện rất nhiều trong cuộc sống của con người. Nó là tác nhân gây nên bệnh ung thư bạn cần hết sức thận trọng.

Sâm bí đao là thức uống được nhiều chị em yêu thích nhờ tác dụng làm đẹp da, giúp giảm cân, mượt tóc… Bên cạnh đó, loại thức uống này còn giúp thanh nhiệt, mát gan, thải độc cơ thể vô cùng hiệu quả.