Một vài nguyên liệu trong thiên nhiên có thể giúp bạn trị hôi nách tại nhà cực hiệu quả.

Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.

Nhiều thói quen bạn mắc phải khi đói bụng sẽ cực nguy hiểm cho sức khỏe.

Dưới đây sẽ là các loại thực phẩm giảm cân chuẩn nhất cho bạn.

Theo các chuyên gia về sức khỏe, những thực phẩm dưới đây dù rất ngon nhưng bạn không nên ăn quá nhiều vì vô cùng hại thận.

Khi muốn giảm cân, giữ dáng thon gọn thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn còn cần phải chú ý đến chế độ ăn.

Nếu bạn mắc bệnh loãng xương, đau nhức xương, hay tê bì chân tay thì không nên ăn nhiều những thực phẩm này.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn ăn thoải mái mà vẫn có thể giảm cân cực nhanh.

Có một số mẹo bạn cần ghi nhớ khi ăn buffet để ăn được nhiều đồ ngon hơn với cùng một số tiền bỏ ra.

Những người bị đường huyết cao cần hết sức cẩn trọng trong ăn uống. Dưới đây là 5 loại rau củ dễ khiến đường huyết tăng cao.

Cặn bã tích tụ trong máu là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tai biến mạch máu não. Những món canh dưới đây vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng lại cực tốt trong việc ngăn ngừa tai biến.

Chỉ cần ăn đêm đúng cách bạn sẽ không phải lo về việc cân nặng tăng nhanh đâu nhé.

Bạn cũng có thể giảm nếp nhăn tại nhà mà không mất tiền với 8 cách đơn giản dưới đây.

Nhiều thực phẩm cực tốt cho sức khỏe nhưng bạn lại vô tình bỏ chúng đi.

Mỡ vùng bắp tay có thể được giảm ngay lập tức nếu bạn thực hiện theo chế độ ăn uống dưới đây.