Các nhà khoa học Áo vừa chứng minh được lợi ích chống lão hóa tuyệt vời của loại lá cây Ashitaba.

Lạc được mệnh danh là "quả trường sinh". Không chỉ là món ăn rẻ tiền, dễ chế biến, lạc còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe.

Bia không chỉ là một loại đồ uống mà nó còn có nhiều công dụng hữu ích khác trong cuộc sống hàng ngày.

Công dụng của bột sắn dây là gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng bột sắn dây.

Tiết trời Việt Nam lúc nắng to kèm nhiệt độ cao, lúc mưa giông ẩm ướt làm da thay đổi trạng thái xoành xoạch. Có khi da vừa bị khô vì mất nước, ngay sau đó lại bóng nhờn vì khí hậu ẩm bên ngoài. Vậy để tránh da đổ dầu bóng nhẫy, bạn nhớ áp dụng 5 bí quyết sau đây.

Bộ phận này của quả bưởi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Chắc chắn nhiều người sẽ thấy tiếc vì bấy lâu nay vẫn vứt bỏ chúng.

Không những đem lại những nguồn dinh dưỡng, rau mầm lúa mạch còn là một phương thuốc điều trị bệnh rất hữu hiệu.Vậy, sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn trồng rau mầm lúa mạch.

Một chiếc cổ đẹp, trắng ngần, mịn màng sẽ tôn vinh vẻ đẹp thanh tân, quý phái và cực kỳ quyến rũ. Thế nhưng, các nàng thường hay bỏ bê nó.

Uống một ly nước ép này vào buổi sáng không chỉ làm trắng da, chống lão hóa mà còn giúp cơ thể thải độc và khỏe mạnh hơn.

Đậu đen xanh lòng trị bệnh là một trong những tác dụng nổi bật khiến nhiều người yêu thích loại hạt này. Đặc biệt là trong Đông Y vì nó chuyên trị các chứng bệnh về thận, tiểu đường cũng như giúp giảm cân hiệu quả.

Nếu biết cách kết hợp khoai lang với món ăn này thậm chí còn bổ ruột hơn là uống thuốc nhuận tràng, thậm chí còn giảm cân.

Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết giúp người Nhật sống lâu, sống khỏe.

Mạch máu nếu bị tắc nghẽn sẽ dễ dẫn tới nhồi máu não, đột quỵ, bệnh tim mạch. Vì vậy, nếu cơ thể xuất hiện 4 dấu hiệu này sau khi ăn, bạn nên chú ý.

Mỗi ngày bạn sử dụng một cốc nước ép bưởi giúp tăng cường miễn dịch, đẹp da, điều hòa huyết áp.

Có một mái tóc dài, dày và chắc khỏe, mềm mượt là mong ước của nhiều người. Dùng nhiều và dùng đúng những thực phẩm kích thích mọc tóc cũng như cải thiện chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp tác động từ bên trong để nuôi dưỡng tóc tốt hơn.