Cá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người mắc các bệnh sau không nên ăn nhiều cá.

Có những thói quen hàng ngày, được lặp đi lặp lại nhiều lần, tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang dần “phá hủy” dạ dày của bạn. Thậm chí ‘tàn sát’ dần các bộ phận khác trong cơ thể.

Những thực phẩm dưới đây dễ gây ung thư tuyến giáp cho bạn, nên tránh càng xa càng tốt kẻo hối hận không kịp.

Những sai lầm khi chế biến thịt dưới đây bạn không bao giờ được mắc phải đâu nhé.

Ăn thịt đỏ đúng cách sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.

Mặc dù là quán xôi mặn có địa chỉ rõ ràng nhưng người Sài Gòn vẫn quen miệng gọi là xôi "nhà xác".

Có ngồi kể cả ngày cũng không hết được các phiên bản của xôi, nào là xôi xéo, xôi chim, xôi cá cơm, xôi măng, xôi gấc, xôi ngọt.

Dưới đây là những thực phẩm không tót cho tim mạch mà bạn nên tránh.

Hai "đặc sản" dễ bắt gặp nhất tháng Ba là hoa bưởi và nhót xanh, nhưng với hội đam mê ẩm thực thì còn rất nhiều món ngon khác đang chờ.

Một chiếc bánh bao thơm ngon nóng hổi vào buổi sáng sẽ là cách tuyệt vời cho cả nhà tràn đầy năng lượng để bắt đầu một ngày mới, đặc biệt là trong hoàn cảnh giá lạnh như hiện nay tại miền Bắc.

Hạn chế ăn những thực phẩm này là cách ngăn ngừa các khối u tiếp tục phát triển, chị em cần chú ý.

Để đảm bảo sức khoẻ trong ngày Tết bạn hãy nhớ nguyên tắc ăn uống dưới đây.

Cách dưới đây có thể giúp bạn bảo quản lạp xưởng được lâu mà vẫn thơm ngon.

Món trứng hấp đậm đà chỉ mất khoảng 10-15 phút để chế biến. Bạn có thể thử làm theo cách sau để có bữa sáng nhanh gọn.

Bánh bao làm tại nhà vừa thơm ngon lại đảm bảo vệ sinh. Dưới đây là một số công thức làm bánh bao mà chị em có thể tham khảo.