Sở hữu một thân hình thon gọn luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả bằng những thực phẩm đơn giản, dễ tìm.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn ăn uống đủ chất mà cân nặng vẫn giảm nhanh chóng.

Bạn hãy thường xuyên ăn rau củ theo cách dưới đây để thật tốt cho sức khỏe nhé.

Hạt bí là một trong những đồ ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết. Nếu ăn hạt bí sai cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Trong mâm cơm ngày Tết, dưa hành muối không những làm cho bạn thêm ngon miệng mà còn làm cho món ăn thêm tròn vị, hấp dẫn, cùng vào bếp với phunutoday thực hiện món này nha.

Tai heo cuộn lưỡi heo và nấm bên trong nên có độ giòn sật, thơm ngon mà không ngán ngấy, nhâm nhi vào những ngày Tết thì cực chuẩn luôn.

Thực hiện vài mẹo đơn giản là món rau xào của bạn luôn xanh giòn lại không lo mất chất dinh dưỡng.

Tai heo cuộn lưỡi heo và nấm bên trong nên có độ giòn sật, thơm ngon mà không ngán ngấy, nhâm nhi vào những ngày Tết thì cực chuẩn luôn.

Ai cũng biết món thịt gà luộc luôn ăn cùng lá chanh. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu lý do thật sự của việc này.

Những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp tới thận. Một số loại càng ăn nhiều thận càng dễ suy yếu.

Mắt cá ngừ, rượu Quán Đế hay khô mép cá ngừ đại dương… là những đặc sản nổi tiếng Phú Yên mà du khách có thể mua làm quà sau chuyến du lịch tại đây.

Yên Bái là tỉnh thuộc vùng núi Tây Bắc nước ta, tại đây có nhiều điểm du lịch, tìm hiểu bản sắc các dân tộc như Mù Cang Chải, Mường Lò… Bên cạnh đó, đây cũng là nơi để khám phá những món đặc sản nổi danh của các dân tộc Thái, Tày….

Ướp gia vị đơn giản, nhưng nếu không nắm vững những nguyên tắc dưới đây, món ăn chế biến ra sẽ không thơm ngon đúng chuẩn như bạn mong đợi.

Có những sai lầm khi nấu nướng mà chúng ta vẫn đang mắc phải hàng ngày, hãy tìm hiểu ngay để tránh gây hại cho sức khỏe cả gia đình.

Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm để điều trị bỏng tại nhà.