DNVN - Thiếu máu dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe và cuộc sống, do đó, chúng ta cần bổ sung những thực phẩm giàu sắt, axit folic vào chế độ ăn hàng ngày nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm tốt phòng ngừa thiếu máu hiệu quả.

Giảm cân không đúng cách là một trong những sai lầm rất nhiều chị em đang gặp phải.

DNVN - Những sản phẩm gốm sứ Minh Long luôn là sự lựa chọn hàng đầu trong căn bếp của mỗi gia đình. Đến nay, Sứ dưỡng sinh đã có mặt ở hơn 60 tỉnh/thành trên khắp đất nước Việt Nam.

Hãy thực hiện ngay cách dưới đây để việc giảm cân chưa bao giờ đơn giản đến vậy.

Sau thời gian nhiễm virus và sau điều trị COVID-19, sức khỏe người bệnh thường có dấu hiệu giảm sút, cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để phục hồi nhanh chóng.

Bạn phải bỏ ngay những sai lầm dưới đây khi pha sinh tố để không gây tăng cân.

Ngôi làng tọa lạc trên một ngọn núi đá cao, được bao bọc bởi tường thành và không thể nhìn thấy từ bên dưới.

Một ngôi mộ cổ bí ẩn thuộc thời đại đồ đồng ở Ba Lan đã được khai quật tình cờ trong hố chơi cát của trẻ em.

Từ hơn 5.000 năm trước, người Ai Cập cổ đại đã biết làm đẹp bằng trang sức. Người Ai Cập đeo trang sức phần lớn là mong ước về sự trẻ mãi không già, được thần linh phù hộ cho phú quý, vương giả.

Các loại vaccine Covid-19 hiện đang áp dụng tiêm hai liều cách nhau và có một số tác dụng phụ như mệt mỏi đau đầu, buồn nôn… dưới đây là 5 lời khuyên về ăn uống trước và sau khi tiêm giúp bạn khắc phục phần nào sự cố này….

Ở Cao Bằng, mỗi mùa lại có một vẻ đẹp riêng và mùa thu, đường lên Cao Bằng dường như xanh nhất trong năm. Trải từ những ngọn núi xuống hai bên đường là một màu xanh rười rượi.

Ngoài những loại thực phẩm quan trọng như rau lá xanh, trái cây... rau mầm cũng là loại thực phẩm mà chúng ta nên ăn thường xuyên để có sức khỏe tốt.

Để tránh bị suy giảm trí nhớ mùa thi bạn không được mắc phải những sai lầm dưới đây đâu nhé.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn giảm cân nhanh và lành mạnh cho người ở tuổi 30.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn giảm cân nhanh và lành mạnh cho người ở tuổi 30.