Những thực phẩm dưới đây ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho gan bạn nên chú ý.

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn thanh lọc cơ thể, giải độc gan thận, tốt cho sức khỏe của bạn.

Làm những điều dưới đây sau khi thức dậy có thể cải thiện tình trạng sức khỏe thận của bạn. Hãy chú ý thực hiện những điều sau đây.

Đậu xanh là thực phẩm quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng chữa bệnh thần kỳ của nó. Hãy cùng tham khảo một số bài thuốc chữa bệnh đơn giản từ thực phẩm này.

4 loại thực phẩm dưới đây giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, sắt … giúp bạn đẹp da mượt tóc giữ gìn nhan sắc.

Mỗi gia đình nên trồng một vài chậu nha đam tại nhà để có nguyên liệu làm đẹp, nấu ăn, chữa bệnh và giúp cho không khí trong nhà sạch thoáng hơn.

Theo lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Hà Nội, trong thành phần dinh dưỡng của rau sam giúp thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Hạnh nhân, hướng dương, đu đủ... là thực phẩm giúp bạn cải thiện vóc dáng, làn da vô cùng hiệu quả.

Trong rau diếp cá có chứa hoạt chất Lycopene giúp ngăn chặn tia UV từ ánh sáng mặt trời – yếu tố gây hại, phá hủy da phổ biến.

Củ mã thầy giúp bạn chữa được nhiều bệnh nhưng không phải ai cũng biết mà ăn chúng thường xuyên.

Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Theo nghiên cứu, hàm lượng Vitamin C và các khoáng chất dồi dào có trong mướp đắng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng da body hiệu quả.

Sử dụng đu đủ bạn có thể chữa được cực nhiều bệnh nhưng không phải ai cũng biết.

Một số bài thuốc trong dân gian giúp chữa mất ngủ rất tốt bạn hãy ghi nhớ để sử dụng khi cần thiết.

Ngoài công dụng tốt cho sức khỏe, bột sắn dây còn được sử dụng để làm đẹp.

Bài thuốc từ rau rút giúp bạn chữa bệnh cực kỳ hiệu quả mà không phải ai cũng biết.