Nếu có những dấu hiệu này, bạn đã thuộc vào top nghèo rồi đó, chỉ có điều bạn có nhận ra hay không thôi.

DNVN - Không đủ sữa cho con bú sau sinh là mối lo của không ít mẹ bầu. Để khắc phục tình hình này, việc thêm vào chế độ ăn uống những loại rau xanh hữu ích có thể mang lại bước ngoặt tích cực. Bài viết dưới đây sẽ hé lộ về 4 loại rau thần kỳ, giúp mẹ bầu không chỉ phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng mà còn duy trì lượng sữa cho con bú.

Rau mồng tơi rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn loại rau này.

DNVN - Rau mồng tơi là một loại rau dễ trồng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể trồng rau mồng tơi trong thùng xốp để có được nguồn rau sạch, an toàn cho gia đình.

Mách bạn cách chế biến những món ăn giải nhiệt ngày nắng nóng hiệu quả.

Bên cạnh việc mang lại trị dinh dưỡng cao, mồng tơi còn có thể gây ra những vấn đề nguy hại cho sức khỏe nếu chúng ta ăn quá nhiều loại rau này.

(Tieudung.vn) - Chữa mụn nhọt bằng lá cây là phương pháp dân gian trị bệnh ngoài da có từ xa xưa. Với công dụng tốt, an toàn và lành tính cho da, phương pháp này rất được ưa chuộng.

Dưới đây là 8 loại rau thải độc gan cực tốt, ăn vào đỡ táo bón hết mề đay, bạn có thể mua dễ dàng ở các chợ.

Món canh từ tôm, cua, ngao bổ sung nước và vitamin, thích hợp giải nhiệt. Nhưng những món ăn trên đều là thực phẩm giàu đạm, vì vậy cần sử dụng với lượng vừa phải và ở mức nhất định.

Thói quen ăn uống hàng ngày nạp vào trong cơ thể một lượng thức ăn không tốt và đó là một thói quen khó bỏ. Detox là quá trình thanh lọc cơ thể, thanh lọc các chất có hại bạn đã nạp vào. Nếu bạn chưa quen với việc này thì thực đơn detox 3 ngày sẽ là một gợi ý!

Rau xanh rất dễ bị héo úa hoặc bị nhớt dù bạn bảo quản trong tủ lạnh. Muốn rau tươi được lâu hơn thật ra không khó, bạn chỉ cần biết những mẹo dưới đây.

Rau là lựa chọn không thể thiếu trong các bữa ăn mùa hè, tuy nhiên hạn chế ăn các loại rau như đậu đỗ, dưa chuột, rau cải... vì tiềm ẩn các nguy cơ gây ngộ độc cao.

Mụn nhọt là những nốt mụn thường phát triển nhanh và gây khó chịu, đau đớn cho cơ thể, đặc biệt là với những nốt có mủ. Đây là bệnh lý lành tính nên có thể tự điều trị tại nhà. Tuy nhiên, mụn nhọt có thể trở nên trầm trọng và gây nguy hiểm cho người bệnh nếu điều trị sai cách.

Một số mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn giữ rau củ, hoa quả tươi ngon lâu hơn dù để trong hay ngoài tủ lạnh.

Rau mồng tơi luôn được nhiều gia đình yêu thích bởi tính mát và ngon miệng. Tuy nhiên, khi ăn cần lưu ý một số điểm để không gây hại cho sức khỏe.