Nếu bạn ăn ngô đúng thời điểm này sẽ phát huy được nhiều mặt tích cực tốt cho sức khỏe.

4 món ăn dưới đây giúp bổ sung dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Đồng thời, giúp bé an thai khỏe tăng cân vù vù trong bụng.

Ngô ngọt là một trong loại ngũ cốc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có thể coi ngô ngọt là thực phẩm giàu năng lượng chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Việc ăn ngô hàng ngày mang lại nhiều ích lợi cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.

Những loại thực phẩm này rất giàu protein (chất đạm) cần thiết cho cơ thể nhưng lại ít chất béo và không làm bạn tăng cân.

Hương vị thanh mát, dịu nhẹ cùng các loại củ quả giòn ngọt với nước dùng sẽ đem lại cảm giác dễ chịu cho người thưởng thức.

Chỉ cần dùng những nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp bạn đã có thể tự tay nấu món xôi dẻo thơm, béo ngậy vô cùng hấp dẫn cho cả nhà theo cách sau đây.

Sữa ngô béo ngậy, thơm ngon mát lạnh sẽ là đồ uống giải nhiệt hấp dẫn cho ngày hè. Cách làm sữa ngô không khó.

Món canh sườn nào cũng ngon, dễ nấu, ăn với cơm nóng trong tiết trời mát mẻ này thì còn gì bằng.

Dưới đây là một số món canh chữa chứng mất ngủ về đêm mà được rất nhiều người áp dụng và đạt được kết quả mong muốn.

Gan kém cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, tức là điều này không lợi cho tuổi thọ. Vì vậy, muốn sống khỏe sống thọ, thì trước tiên phải nuôi dưỡng gan, ăn nhiều những thực phẩm có lợi.

Ức gà viên rau của thật sự là một món ăn có hương vị tuyệt vời.

Hiệp định thương mại tự do EVFTA mở ra cơ hội giao thương giữa Việt Nam và EU, mở rộng thị trường cho hàng Việt.

Trong thành phần dinh dưỡng của ngô là loại thực phẩm rất tốt chứa các loại vitamin như vitamin B1, vitamin A, vitamin C cùng nhiều dưỡng chất khác rất tốt cho cơ thể giúp bé khỏe mạnh lớn nhanh vù vù.

Đây chính là thời điểm mà Hiệp định thương mại tự do Việt Nam - EU (EVFTA) chính thức có hiệu lực.

Giảm cân chưa bao giờ dễ dàng và hiệu quả đến thế nhờ ngô luộc.