Dưới đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày nếu đang có ý định tăng cân.

Họ mạo hiểm cả tính mạng, bất chấp việc cá mập đang bơi ở bên dưới. Họ đang làm gì?

DNVN - Mới đây, một nghiên cứu từ Mỹ đã đưa ra những phát hiện đáng lo ngại về sự gia tăng đột biến của số ca mắc ung thư đại trực tràng - một căn bệnh nguy hiểm - và nhấn mạnh sự liên quan của thịt đỏ và đường đối với tình trạng này.

"Lục địa già" từ lâu đã không ưa dùng máy điều hòa nhiệt độ, thứ mà nhiều người cho rằng đây chỉ là sở thích xa xỉ, một món hàng phù phiếm.

Nhiều người nghĩ thịt cá là bộ phận ngon, giàu dinh dưỡng nhất. Thực chất, trong con cá có 3 bộ phận ngon, bổ, tốt cho sức khỏe.

DNVN - Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh là "chìa khóa" giúp con người kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn tăng tuổi thọ hiệu quả.

DNVN - Tình yêu thương, tôn trọng và hiểu biết luôn hiện diện trong mọi tương tác và quan hệ trong gia đình. Đó là cơ sở của hạnh phúc và thịnh vượng.

DNVN - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sô cô la mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mọi việc chúng ta làm mỗi ngày là để kiếm tiền, đạt được cuộc sống lý tưởng của chính mình. Ta dùng tiền nâng cao sức khỏe, tiết kiệm thời gian, tìm kiếm hạnh phúc, tri thức….

Trà là thức uống nổi tiếng tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi uống một chút trà điều độ có thể giảm béo mỡ máu và ngăn ngừa xơ cứng động mạch, làm giảm nguy cơ ung thư, chống lão hóa và hạ huyết áp, giúp tuổi già khỏe mạnh và năng động hơn.

Nếu bạn phát hiện mình có nốt ruồi ở thái dương thì xin chúc mừng, bạn đang sở hữu tướng nốt ruồi hợp kinh doanh.

Ông bà ta khuyên nên để ba thứ dưới gối, bạn sẽ không lo tìm được đường kiếm tiền mà chất lượng giấc ngủ được nâng cao.

Khi chuẩn bị bước đến tuổi 50, bạn cần suy nghĩ thấu đáo về các vấn đề này và chuẩn bị những gì cần thiết để có thể tận hưởng tuổi già trong hạnh phúc.

Làm điều này trước khi tập có thể giúp nâng cao hiệu quả luyện tập và cải thiện chức năng của não bộ.

Dưa hấu là loại trái cây giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Khi mùa hè đến, bạn nên tận dụng loại quả này để làm tươi mát cơ thể.