Tất cả chúng ta đều biết rằng, thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, nhưng lại ít người biết rằng ngủ quá nhiều cũng không có lợi cho cơ thể.

Mỗi giai đoạn phát triển trẻ sẽ có thời gian ngủ khác nhau bố mẹ cần lưu ý nhé.

Gõ bàn phím là một việc quen thuộc đối với dân văn phòng nhưng làm không đúng cách có thể gây ra một số bệnh.

Xã hội càng phát triển, chất lượng cuộc sống ngày càng cao nhưng dường như sự phát triển ấy không tỉ lệ thuận với tuổi thọ của con người. Để giữ được một nền tảng sức khỏe tốt, tăng tuổi thọ bạn nên nắm vững những nguyên tắc sau.

Bạn cần đi khám khi da chuyển màu vàng, có nốt ruồi dạng mạng nhện hay lòng bàn tay mẩn đỏ.

Dân văn phòng ghi nhớ những bí quyết dưới đây làn da sẽ không bị lão hóa nhanh.

Đây là chứng liệt do ngủ xảy ra ngay trước khi ngủ hay ngay khi thức giấc, người bệnh cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè vậy.

Mất ngủ kinh niên chỉ cần bấm huyệt đạo này là ngủ ngay một mạch đến sáng ai cũng có thể làm được hãy áp dụng ngay hoặc lưu lại để mách cho người thân nhé.

Để con luôn khỏe mạnh có sức đề kháng thì thì cha mẹ không bao giờ được quên những điều dưới đây.

Tôi lấy chồng được 4 năm mới sinh được đứa con trai đầu lòng. Chẳng phải nói vợ chồng và gia đình hai bên đều vui lắm. Ngày tôi sinh xong, vừa từ viện về, bố mẹ chồng tôi đã làm luôn 30 mâm cỗ để ăn mừng đứa cháu đích tôn mà họ mong ngóng bao lâu nay mới có được.

Ngủ ngon là bí quyết giúp bạn có sức khỏe tốt, làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau đấy nhé.

Nghe đến đây, Duyên thực sự bất ngờ nhưng cũng phần nào mường tượng ra sự việc. Duyên biết, chồng mình đang ghen và có lẽ, câu chuyện thưởng Tết mà cô tâm sự với mẹ đẻ đã đến tai nhiều hàng xóm khác trong đó có anh Huy.

Dữ liệu thống kê uy tín tại nhiều quốc gia cho thấy, 10-30% các vụ tai nạn xảy ra do tài xế buồn ngủ.

Ngồi điều hòa mà không biết cách chăm sóc da đúng sẽ gây nên tình trạng da khô, mất nước.

Hành động này của người chồng như giọt nước tràn ly khiến vợ phải thốt lên rằng: 'Ôi, thật sự quá sức chịu đựng rồi'.