Chẳng cần tốn tiền mua thuốc bổ đắt đỏ, cha mẹ chỉ cần cho con ăn nhiều hơn những loại thực phẩm này cũng giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn.

Trước tình trạng ô nhiễm không khí tại Hà Nội hiện nay, các gia đình lo ngại tìm nhiều giải pháp lọc không khí trong nhà. Trong đó, việc trồng cây xanh đang được nhiều người lựa chọn với hy vọng lọc sạch không khí, hạn chế bớt bụi bẩn.

Rất nhiều người muốn mang cây xanh vào không gian nghỉ ngơi và phòng ngủ cũng vậy. Tuy nhiên, khi đặt nhiều cây xanh trong phòng ngủ sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng của bạn.

Nếu tình trạng mất ngủ xảy ra ít nhất 3 lần/tuần trong 3 tháng hoặc hơn thì đó chính là chứng mất ngủ mãn tính.

Nấm linh chi rất tốt cho sức khoẻ nhưng bạn cần chú ý dùng đúng cách để phát huy hết tác dụng của chúng.

Nhiều F0 tại Hà Nội phải tự loay hoay điều trị tại nhà khi các nhân viên y tế không thể đến hỗ trợ.

Theo bản tin Bộ Y tế về tình hình dịch COVID-19, ngày 10/1, cả nước ghi nhận 14.818 ca mắc mới, trong đó có 9.396 ca cộng đồng.

Dưới đây là những công dụng bất ngờ khi đun hạt dưa hấu thành trà uống mà bạn có thể chưa biết.

Thường xuyên thiếu ngủ có thể khiến bạn trông già hơn tuổi và gây những tác hại về lâu dài đối với cả sức khỏe lẫn ngoại hình của bạn.

Stress là những căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất do bất kỳ sự kiện hoặc suy nghĩ nào gây ra, khiến bạn thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Vì vậy, điều quan trọng là phải học các kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp trong giai đoạn gặp khó khăn.

Hiện vẫn chưa có cách nào chữa khỏi sa sút trí tuệ, song chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa và làm chậm tiến triển của tình trạng này.

Chăm sóc da vùng mắt là điều vô cùng quan trọng chị em hãy chú ý nhé.

Theo bản tin Bộ Y tế về tình hình dịch COVID-19, ngày 9/1, cả nước ghi nhận 15.779 ca mắc mới, trong đó có 10.217 ca cộng đồng.

Dầu hướng dương rất tốt cho sức khoẻ bạn nên chú ý ăn thường xuyên nhé.

Bạn chỉ cần biết một số điều nhỏ dưới đây có thể giữ trọn dinh dưỡng trong rau khi chế biến.