Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải thì rất có thể do cơ thể bị tích quá nhiều độc tố đấy.

Nếu cơ thể bạn có những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang nạp quá nhiều muối gây hại gan thận.

Nếu bạn thấy mình thường xuyên gặp những dấu hiệu dưới đây thì nên đi kiểm tra bác sĩ ngay nhé.

Bạn đang bị rối loạn giấc ngủ thì hãy xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

DNVN - “Bóng đè” hay còn gọi là chứng liệt do ngủ (sleep paralysis) là hiện tượng xảy ra ngay trước khi ngủ hoặc khi mới thức giấc. Nó khiến người mắc cảm thấy bị tê liệt toàn thân, không thể cử động giống như có vật nào đó ngăn cản cử động.

Bạn luôn căng thẳng thì hãy để ý xem mình có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Cà phê là thức uống quen thuộc của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống cà phê đúng cách. Nếu như bạn đang uống cà phê theo những cách dưới đây, hãy thay đổi nếu không muốn sức khỏe bị nguy hại.

Bạn đột ngột tỉnh giấc giữa đêm, suýt nhảy ra khỏi giường vì cảm thấy như đang rơi vào khoảng không. Bạn giật mình nhưng không hiểu điều gì đã xảy ra. Nếu bạn từng trải qua cảm giác này thì cũng đừng lo lắng vì đây là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể.

DNVN - Bệnh thiểu năng tuần hoàn não khiến người mắc thường xuyên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ... ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người đã lựa chọn sản phẩm thảo dược Bổ Não Á Âu và nhận thấy hiệu quả tích cực.

Loại bỏ những thói quen xấu này trong bữa tối, cơ thể bạn sẽ luôn khỏe mạnh, thậm chí có thể giảm thiểu nguy cơ ung thư.

Bạn ngủ dậy bị chóng mặt, đau đầu thì hãy chú ý xem có mắc phải những nguyên nhân dưới đây không nhé.

Nếu bạn hay trằn trọc, thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm, hoặc mất ngủ, đó là dấu hiệu cơ thể bạn đang muốn cảnh báo rằng sức khỏe của bạn có thể đang có vấn đề, thậm chí rất nghiêm trọng.

Sau sinh bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế bị trầm cảm nhé.

Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để uống cà phê.

Thời tiết tháng tư, sáng sớm mưa phùn, trưa hửng nắng và chiều tối lại gió lạnh. Vì thời tiết dở dở ương ương nên rất dễ gây buồn ngủ. Vậy bạn có biết những cách giúp cơ thể tỉnh táo dưới đây.